懲りないトライアスリートのプチ移住生活

懲りないトライアスリートのプチ移住生活は、迷走だらけ!

ヒョウモンダコ

2013-07-12 | 日々の雑感

いよいよ、
博多湾にも、
ヒョウモンダコか。

セアカゴケグモといい、
ヒョウモンダコといい、

トライアスリートには、
危険がいっぱい!

本日のトレーニングは、
早朝ラン7キロ
夕方ラン4キロ
共に、超スローjog。