懲りないトライアスリートのプチ移住生活

懲りないトライアスリートのプチ移住生活は、迷走だらけ!

初秋のOWS

2013-10-06 | 本日のトレーニング

今朝も、
夜明け前、
ラントレスタート。
愛宕浜~百道往復&
愛宕浜海浜公園2往復10KM
超スローjog。

雲の合間からの朝焼け、
ピンク色の十二単みたいで、きれいだった!

ラントレ終え、
愛宕浜眺めていたら、
無性にOWSしたくなり、
急遽、敢行!

多少、
昨日の雨で
濁り入ってるものの、
水温適温、
ベタ凪!

快適OWS 2KM
やはり、
OWSの解放感は、
たまらない!

これが、今年最後のOWSかなあ?