ちょっと気になる！

今津人形芝居
例年、
みたいなあと思うものの・・・

強風にも負けず！

本日は、私用にて休日。
お昼から、フリーで
ジョウジさん誘って、
Mじさまの近況確認バイクトレ。
行きは、追い風、50ＫＭ越えも。

ひさしぶりのMじいさまは、
すでに真っ黒で
リハビリ中とは思えず。
相変わらずの
爆笑トーク！

ジョウジさん
足故障中、
Mじい様、
リハビリ中、
只今のところ
敵無し！
先頭ばく進中(笑)

帰りは、
強烈向かい風、
彦山にも登って
いいトレに。
バイク総距離60ＫＭ
早朝jogは、5ＫＭ

今週のトレーニング

10月16日 ラン10ＫＭ スイム750M
10月17日 ラン15ＫＭ