（写真は、オデさんブログより拝借 なんせ、食べ物の写真しか撮ってないもんで）
防府読売マラソン、
どうにか完走しました。
今回は、
風強く、
厳しいコンディションでした。
制限時間4時間というプレッシャーの中、
結果は、3時間39分
手元ネット3時間38分
３種目トレしているので、
ランはこんなもんでしょう！
完全に言い訳！
スタート混雑で
風強く、
スタート1キロ7分半
前が空かず
この時点で
記録は
無理と判断
小出監督の
著書実行！
前半1時間47分
後半1時間52分
強風という
悪コンディションでしたが、
やはり、力不足！
前半抑えて
後半ペースアップというシナリオは、
自分の今の実力では、無理。
それに、
今回もトイレ3回
フルは、むいてません。
今回、
途中、
初参加の
会社の同僚オデさん、
そして、
トラ同じカテゴリーのまっちゃんの
走る姿には、元気もらいました！
レース後は、
湯田温泉に
もどり
今回、一緒に遠征中のラン友さん達と打ち上げ。
ちょっと、飲みすぎ！
今のトレーニング量、
実力では、
フルちゃんと走れません。
延岡は、回避かなあ？