走り納め 5ＫＭTT

今日は、
大晦日。

走り納めは、
愛宕浜海浜公園で
5ＫMＴＴ
キロ4分15秒
アップ・ダウン入れて
総距離10ＫＭ
このペースぐらいが
今の限界。

あすからは、
ニューイヤー駅伝・箱根駅伝
駅伝三昧！

明日は、
初詣ラン予定。
愛宕神社・住吉神社・小戸大神宮

愛宕神社から、
初日の出みたい！