阿蘇カルデラスーパーマラソン参加通知 2014-05-14 | 本日のトレーニング 阿蘇カルデラスーパーマラソンの 参加通知も到着して いよいよ、 ウルトラモードへ。 本日は、 3日ぶりにラントレ。 愛宕浜~福浜往復8kM 足は軽いが、 体が重い!