2021/07/10食事の記録です

こんばんわ😌

身長158.6

昨日の体重52.4 ←目標 50.5

🍚今日の食事

・朝ごはん

自家製ふすま食パン

おかず

チョコ86×3個

アーモンド

・お昼ごはん

卵ホットサンド

牛乳

白菜コールスロー

納豆
　+

アイスクリーム　ラムレーズン味

美味しいな～

甘いな～

抹茶が好きだ💕

・夕ごはん

とうふそうめん風を使って

サラダそうめん作りました

ホタテ

パプリカ竹輪のマヨソテー

ヨーグルトきな粉エゴマ

今日もご馳走様でした😌

夫のその後ですが

食欲も戻り熱もやや平熱になってます

もしもの事を考えて

娘は免疫抑制剤飲んでいるので

距離をとってます

夫は土日休み、娘は土日出勤だから2人が遭遇する時間は少ないですね😌

私は食事の時離れて食べています😆

と言っても

同じ部屋にいるからどうにもしょうがないですが…