細菌とともに

私たちは人として生きています
人であることに些かの疑問も持たずに生きています
自分の体全体が人間以外の何者でもないと信じています

でも実は
私たちの腸の中に棲む細菌（腸内細菌）
とともに生きているのです

動物の番組などで
動物同士の共生する姿を見ると
へえー　と思いますが
私たちと腸内細菌も持ちつ持たれつ生きているのです

その数一人の体の中に
１００兆とも言われていますが
実はそれより遙かに多いと考えられます

なぜなら細菌の中にもさらに他の細菌の代謝産物をえさとする細菌がいて
それらの細菌は単独では生きていけないのです
それで便を取って培地で培養しても
繁殖してこない細菌が随分いるために
検査をしても検出できない細菌がいるのです

人体を構成する細胞より遙かに多くの細菌が
私たちの体に生息している現実を知って
それでも私は一人の人間だ
と自信を持って言えるかどうか難しいところです

私たちが口から食べたものは
そのまま体内に吸収されるわけではありません
消化というステップを経て初めて腸から吸収されるわけです
そんな消化過程にも細菌は関わったりするし
体に必要なビタミンを作ったりしているし
漢方薬の成分の多くも腸内細菌がいなければ吸収されないということもあるのです

そんな細菌のことを考えてみると
私たちは　生かされているんだなあ
と思います

また　極端に清潔志向になると
かえって体が弱る可能性があったり　アレルギー体質になる可能性がある
などということも
十分あり得ることだと思います

鉄欠乏性貧血

駅で立ちくらみを起こした女性を映し
貧血に対する薬（鉄剤）を宣伝するＣＭを見かけました
確かに鉄分の減少は貧血の原因の一つですが
ここに二つの問題点があります

一つは　立ちくらみを起こす原因は
貧血以外にたくさんあると言うことで

もう一つは　貧血の原因は鉄欠乏以外もあり
重大な病気が隠れている可能性があると言うことです

日常生活の中で立ちくらみを起こすと
貧血だ　と思う方が多いようですが
立ちくらみがたびたび起こるようでしたら
医者にかかることをお勧めします

原因には脳疾患　高血圧　糖尿病　不整脈　薬の副作用
　　　　甲状腺疾患　血液疾患　癌　…
　　　　などなど　数え切れません

貧血があったとしてもいろいろ原因があります
貧血の有無は血液検査ですぐ分かりますし
鉄分が足りないかどうかもすぐ分かります

鉄分が足りないための貧血　鉄欠乏性貧血は
基本的には慢性的な出血がおきていることを意味します
多いのは生理の際の出血が多い女性の場合ですが
消化管にポリープ　潰瘍　癌などが存在しそこから出血していることもあります
ですから貧血があると分かればそこで
貧血の原因を見つけて治療する必要があるのです

なお　鉄分は体にとって必須のものですが
肝炎のある人などでは
鉄分が多すぎるとかえってよくないともいわれます

自己判断で市販の薬を使用し続けるようなことは
避けた方が良いと思います