目的を持って始める「ゆうゆう生活」

<Begin with the End in Mind>悠悠、融融、優遊、悠悠閑閑な「ゆうゆう」生活のブログ

サプリメントの効用

2016-06-08 | ブログ

私は、あるサプリメントを飲んでいる。

そのサプリメントをベースにし、更に追加された成分のサプリメント製品がある。

その新たなサプリメントに切り替えるかどうか、悩んでいる。

但し、私は、持病の薬も飲んでいる。

先日、今、飲んでいる薬と、これから購入しようとしているサプリメントの飲み合わせを、かかりつけの医者に相談した。

そのメーカーからは、サプリメントの詳細な資料を入手していた。

結論は、「薬程、効果がある訳ではないので、飲み合わせの問題はない。」でした。

メーカーが謳っている成分は含まれていますが、医学的に効果があると言う訳ではないということ。

つまり、TVで宣伝している効果は、画面にも記載されていますが、あくまでも、個人的な感想なのです。

 

効果が無いのであれば、今まで飲んでいるサプリメントを止めるという判断もあります。 

しかし、私は、新しいサプリメントに切り替えるのは止めて、今まで飲んでいたサプリメントを飲み続けることにしました。

効果の程は、分りませんが、約10年ぐらい飲んでいます。

今の年齢の割には、元気です。

若くも見られます。

 

関西では、若く見られた時に言う言葉があります。

「お若いですね」 → 「アホやから」 (笑)