自分の中から嫌いな自分を追いだしたら、全く力が出ない・・そういうことか！と分かりました。 2019年03月22日 | 保健室コーチング 保健室コーチングベーシックコース三重1期を終えたTさんから、 気づきレポートを頂きました。 Tさんも、コースの後半を通して、自己受容の部分に気付きが多くあったようです。 ハートマッスルトレーニングジムの自己受容・自己肯定感は、脳の科学との関連からのレクチャー、カードを使ったアプローチ法、そして、自己受容の深い意味を体感するためのワークなどがあります。 きれいごとではなく、科学でしっかりと伝 . . . 本文を読む
