姫先生のおめめ

25年間の養護教諭の経験と脳科学、波動理論から引き出すレジリエンス向上について書いています。

保健室コーチングベーシック第2講 感想をアップ☆

2011年08月02日 | 保健室コーチング
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 保健室コーチング広島1期 第2講を終えた受講生さんの感想です(掲載許可をいただいたもののみ)

◎2日間で、本当に本当にたくさんのことをカラダで感じました。自分がこんなにも「ねばならない」にとらわれていたなんて。びっくりです。人の役に立たねばならないから行動するのではなく 人の役に立ちたいから人の役に立つ・・・ 自分の中でだいぶ整理されつつあるのかな。そして、今 目の前に現れてくれる人はすべて自分が呼び寄せた人。今の私を成長させてくれる人 すべて 私の鏡。自分の中の嫌なところも受け入れることが本当の自己肯定。それもすごい発見でした。今まで点で存在していて なんとなくもやもやしていたことが1本の線でつながりかけています。これから私の周りにどんなことが起きるのかとってもとっても楽しみです。そして第3講もとってもとっても楽しみです。2日間、出会って時間を共有してくださった皆様 たくさんのことに気づかせてくださった皆様に心から感謝です。


◎あたまはまだ ボーっとしているというか 整理ができていない感じですが、2日間の研修を振り返った時、またあらたな気づきがあると思います。今日の「質問」のいくつもワークは実践できるものばかりで どんどん実践して自分を深めてきたいと思います。2日間あっという間でした。正直、何かの役になる(ロールプレイなど)という研修は苦手意識が強く、行く前にもできるかなと不安でしたが、この2日間、意外にも役になりきっている自分に驚いています。これもあらたなる発見。一緒に参加してくださった人たいt、姫先生のおかげです。また次回が楽しみです。夜のワーク(※ 1日目の夕食会+飲み会のことと思われます)も大変勉強になりました。

◎ワークをするたびに仲間意識が強くなる気がします。同じ質問を繰り返しているだけで、しかも適度に間を取って質問をし、「うん うん」と聞いてくれる。それだけで、すべてを受け入れてもらえた気持ちになりました。いあっまでの自分は無駄な時間が多かったんだと反省しました。次回までにどんな「変化」が現れるか楽しみです。取り合えず保健室の片づけが2,3時間で終わることでしょう!(※スモールステップコーチングでテーマとして取り上げた課題)

◎今回は、質問のワークの中で 保健室で使えそうなものがたくさんありました。生徒に対しても有効そうです。ワークをしていくうちにまさかの自分にの本質が見えてきてびっくりしました。WANT と MUST、未来を体験する、脳は空白を埋めたがる、スモールアクションプラン、などが印象に残っています。WANT人生を送りたいと強く思いました。

◎この2日間で確認したことの1番目は、「ねばならない」のワクにとらわれて「自分がどうしたいのか」を忘れてしまっていることでした。前回も同じことがあったし、カラダノ記憶ってすごいなと思いました。良い方向へ転換できる体の記憶にしていきたいと思います。まずは自分がどうしたいのかをを考える癖をつけていくことだと強く思いました。次回も楽しみです。

 

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