受け容れるとは●●の大きさのこと

2021年10月25日 | 波動脳科学／主体的人生のリテラシー

（株）ハートマッスルトレーニングジム代表
主体的人生を構築する人材育成トレーナー
桑原朱美です。

今日のテーマは
『受け容れるとは●●の大きさのこと』

です。

2013年の夏。

あちこちで講座や講演をしているうちに
体がガタガタになり
夏だというのに体が冷え切ってしまうことがありました。

「この状態、やばい！」という感覚になり
地方での講演の帰りに、ルート変更して
赤坂の師匠のところに飛び込みました。

たくさんの人と関わることで
いろいろな影響をまともに受けいていた時期でした。

人の想いというのは
見えない波となって影響を出します。

相手から発せられるものも見えないのですが、

その見えないものに反応する

自分の中のものも見えません。

当時はまだまだ、自分の器の容量もとても小さく
あらゆるものに対し反応が起きていました。

この人、腹立つわとか、いやだなとか
そういう「心理」的な部分ではなく
全く無自覚に起きるもっと深いものという感じです。
（ここは心理学ではなく波動理論のお話ね）

で、どうすれば影響をうけなくなるのか？
細かいことを言えば、色々理屈はあるのですが

一言でいえば
「受け容れる」ということに尽きます。

ただ、受け容れるという言葉があまりにも抽象的で、
心理学ではきれいごととして伝えられることも多いのです。

では、受け容れるとは
どういうことでしょうか。

桑原が師匠から学んだことを簡潔にお伝えします。

■受け容れてほしい人の解釈に合わせるな

受け容れてほしい」と思っている人は、
相手の表面な態度で
受け容れられいるかどうかを判断します。

「受け容れてもらっている」＝「優しく接してもらえる」
という解釈をしている人が圧倒的に多いのです。

しかし、これは、その人が相手に求めていることであって
それをしてあげることが
本当の「受け容れる」ではないということです。

■本当に受け容れていると余計なことをしない

受け容れてかかわるとは、
相手が受け容れてもらっていると感じることを

してあげることではなく

相手が「すべきこと」にまで
自分がかかわらないということでもあります。

「してほしい」⇔してあげるの関係が
必ずしも良いこととは限りません。

相手に、「私を受け容れているなら優しくしてよ」
と求められても、
それが、本当に相手のためにならないと思えば
それをする必要はないと判断できることです。

■相手が求めるこうしてほしいに対してどうするか

「受け容れて！」が強い人は、
「自分がこれをしたら、こう反応してほしい、やってほしい」
という自分本位の願いがあります。

それを全部拒否しなさいということではありません。

「反応」でやるのではなく
「意志をもって対応」するということです。

反応には「私が」という主語はなく体のパターンで動いてしまいます。
対応には「私はこうする」という意志があります。

相手を本当に受け容れていれば
相手の意に沿うことをするのか、
あえてしないのかは、自分自身が決めること

相手の可能性を信頼し、
相手の存在そのものを受け容れているからこそ、それができます。

そうすると、相手の一挙一動に影響されなくなります。

だから、波動脳科学では「受け入れる」ではなく
「受け容れる」　と表現します。

「受け容れる」とは、相手との関係性ではなく、
受け容れるとは自分の器の問題だと捉えているからです。

受け容れるとは、好きになることでもないのです。
ただただ、自分の容量を大きくするという事なんです。

だから、受け容れてほしいだけの人は
外に求めるだけで、
いつまでたっても、自分の容量は大きくならないのです。

それでは、今日も
ステキな1日を！

この記事は、メルマガ「可能性をあきらめたくない女性のための時間と思考の使い方」
2021年10月21日号で紹介した内容に加筆修正した内容です。

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姫先生のおめめ

25年間の養護教諭の経験と脳科学、波動理論から引き出すレジリエンス向上について書いています。

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