（一社）ハートマッスルトレーニングジム代表
主体的人生を構築する人材育成トレーナー 桑原朱美です。
生きづらさを生きるチカラに変換するメソッドを提供しています！
今日のテーマは
「信じると決めた時から娘が変わった」です。
今日、ご紹介するのは、
2019年度の保健室コーチングベーシックコース受講生Tさんの感想です。
まずは自分の状態管理をして、相手も私も大丈夫、と思うことから…。
ベーシックコースやメルマガで
これらを意識をするようにし、何かと心配な娘に対して実践してきました。
最初は、相手も私も大丈夫と信じる、ということが理解しにくく、
常にこれでいいの？と思っていました。
しかし、ある時から「信じる」と漠然とイメージするのではなく
「信じると決める！決めた！」と思うようにしました。
すると、なんとなく「大丈夫な感覚」がわかるようになりました。
そして、今回、娘が、中学の体育祭で応援団に立候補。
普段から目立つ子でもありませんし、
みんなを引っ張っていくタイプでもありません。
やる気がどこで入ったのか、
心配ながらも、私も応援することにしました。
しかし、いざ練習が始まってみると、
私の方が、起きてもないことを想像してソワソワ…。
口ベタな娘は生徒たちに流れを上手く説明できるのか、
引っ張っていけるのか…。考えたら不安だらけです。
でも、今こそ実践のチャンス！
娘にも私にもチャンスがきたんだと考えを改め、
娘も私も大丈夫と信じると決めた！の気持ちで、余計な口を出さずにいました。
娘は帰宅後、毎日応援団の話をします。
応援の練習は日々何かと問題が起きるようです。
でも、聞いていると、何とかやっている。
引っ張っていくタイプの娘ではないし、
他の同じ3年生メンバーは
先生に言われて仕方なく応援団をやり始めた子たち。
引っ張るタイプの子はいません。
それなのに、娘たち3年生は問題がある度に話しあい、
何とかやっていけているそうなのです。
しかも、応援団以外の生徒たちまでも
いろいろと意見を出してくれて、どんどん盛り上がっていると。
引っ張っていく応援団はもちろん理想ですが、
こんな風にみんなの力を借りて
盛り上がっていくカタチもあるのだなあ、と教えられました。
たぶん私が口を出すと、私自身の心配を解消するように
あれこれ指示していたでしょう…
今回、信じると決めてよかった。
娘の未来にはいろんな可能性があったんだ。
役割もいろんな役割があるんだ。
それを見れてよかったと感激しています。
不安を根底に物事を見ると
見えなかったであろうことが「大丈夫！」の信頼を根底に見るだけで、
こんなにも違う世界を見れるのですね！
保健室コーチングを学んでよかった！！
本当にありがとうございます。
私たちは、常に何かを考え、何かを思っています。
その「想い」が、何らかの波動を飛ばしています。
その波動に一番に影響を受けるのは、家族、しかも、わが子ですね。
大丈夫かな？と思えば、子どもも不安になる。
実にシンプルですね。
保健室コーチングベーシックコースでは、私たちの非言語の想いや
仕事で持ち帰ってしまった他人の感情がどのように影響するのかという
無意識下の出来事についても、学びます。
それがわかると、自分のメンタル・体も健全に保つことができるようになります。
それでは、今日も素敵な1日を。
p.s.保健室コーチングベーシックコース東京6期では、
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