（一社）ハートマッスルトレーニングジム代表
主体的人生を構築する人材育成トレーナー 桑原朱美です。
今日のテーマは
「＜アイシン波動ワークショップの感想＞退職したらやりたいことがたくさんあったはずなのに・・・」
です。
2022年6月に開催したアイシンン波動関連講座（ランチ会、個人セッション、ワークショップ、勉強会）の感想をご紹介します。
60代を迎えた女性が、これからの自分の人生について、ワークショップの中で気づかれたことをまとめてくださいました。
９２歳の精神科医、中村恒子先生の「うまいことやる習慣」読んで、とてもわかりやすく共感できる内容だったので、２冊目の「うまいこと老いる生き方」を読んだところ、不思議なことに死ぬことに恐怖を感じなくなっていた。
自分がいなくなった後、周りの人が困らないために、今出来ることは何だろうとそればかり考えていた。退職したらやりたいことがたくさんあったはずなのに、急に何もうかばなくなっていた。
・・・まずい 今回参加した目的は、やりたいことが見つからない事に悩んでいたからだった。ところが、椅子に座って先生方の顔を見ていると、自分では乗り越えたつもりでいた過去のつらい経験ばかりが浮かんで溢れてきた。
自分では恥じていた経験なので、人前で話すには勇気が 必要でした。
その日の夜は、まだ吐き出せなかった辛いシーンが次々に浮かんできて、なかなか眠れませんでしたが、徐々に回復して元気になりました。
今は、「年を言い訳にしないで、まずはやってみる。」精神で、行動開始しています。
自分がいなくなった後、周りの人が困らないために、今出来ることは何だろうとそればかり考えていた。退職したらやりたいことがたくさんあったはずなのに、急に何もうかばなくなっていた。
・・・まずい 今回参加した目的は、やりたいことが見つからない事に悩んでいたからだった。ところが、椅子に座って先生方の顔を見ていると、自分では乗り越えたつもりでいた過去のつらい経験ばかりが浮かんで溢れてきた。
自分では恥じていた経験なので、人前で話すには勇気が 必要でした。
その日の夜は、まだ吐き出せなかった辛いシーンが次々に浮かんできて、なかなか眠れませんでしたが、徐々に回復して元気になりました。
今は、「年を言い訳にしないで、まずはやってみる。」精神で、行動開始しています。
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アイシン波動関連講座は、全国で開催されています。
旭川、仙台、東京、名古屋、福井、下関（小倉）です。
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