さあくる湯沢温泉

備忘録みたいなものです。内容は食べ物の事とゲームの事とその他のことが三割ずつ。残りの一割はアレです。

アッハッハッハ! シイタケ! エリンギ! ブナシメジ! エノキ! ナメコ! マイタケ! キノコ!

2012-09-19 23:59:59 | 食べ物
昨日。私が最近一番良く触ってるゲーム「モバマス」に新キャラクターが出てきまして。
「星輝子(ほししょうこ)」って子なんですけど。
まあ正直、ショートカット娘が全ての前提でようやく地球が自転を始める私の好みで言ったらビジュアルはボールどころかピッチャー振りかぶって投げた、バックスクリーンに突き刺さる豪速球ってぐらい大暴投ですが。

フヒヒヒヒフハハッアッハッハ!!! これだよ! シイタケ! エリンギ! ブナシメジ! キノコ!

いかん、駄目だ、黙って見ていられない(笑。
キノコ大好きなんですよ。昔から好きですけど、特にここ一年、カロリー計算を初めてからは私の晩酌を支えてきてくれた盟友といっても過言ではナイです。友達?親友?フヒヒ…フヒヒ…

ってことで、今日はスーパーで目についた私の盟友と言えるキノコを全て購入して6種のキノコプレートとシャレ込みました。
Twitterやらチャットやらでお酒の勢いも止まらず、さらには同居人の帰還でもう取り返しのつかないトコまで飲んでる25時。明日も仕事だ。

だが今は盟友の親友の門出だ、大いに祝おうじゃないですか。
キノコさん頑張れ!ショートカットになって出直し(SRになっ)てこい!


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◎9/19合計 2888.96kcal ※キノコバースト。(59.9kg)
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○朝*信号任せに歩いてミニストップへ。

 (おにぎり 紅鮭わかめ:161kcal(脂質1.3g
 (おにぎり 鶏そぼろの柚子胡椒和え:162kcal(脂質1.1g


○昼*外出帰り、わらく食堂想定kcal超えでセブンイレブンへ。選ぶものにいちいちチーズが入ってる疑惑。

 (297kcalのモツァレラグラタン:297kcal(脂質11.1g
 (とまちー(要するに、ピザまん):224kcal(脂質6.7g
 (持参サラダ(キャベツ千切り:20kcal
 (持参洋風生姜スープ:15kcal

○夕*もらいもの。脳にエネルギー足りない感じだったので助かりました。

 (ぞう型のチョコ。多分15gくらい:75kcal


○夜*
「なめこおろし」50.26kcal

 (なめこ110g:16.50kcal
 (大根167g:30.06kcal
 (ミツカン味ぽん小さじ1:3.70kcal
 (青のり少々

「椎茸とこうや豆腐の生姜含め煮」192.03kcal

 (しいたけ90g:16.20kcal
 (こうや豆腐21g:111.93kcal
 (生姜26g:7.80kcal
 (カットわかめ5g:6.90kcal
 (ほんだし小さじ2:13.80kcal
 (醤油小さじ2:8.60kcal
 (本みりん小さじ2:26.80kcal

「焼きシメジとニラのお浸しのごまえ」101.68kcal

 (ぶなしめじ150g:27.00kcal
 (にら108g:22.68kcal
 (すりごま小さじ1:16.00kcal
 (日清ドレッシング ダイエット まろやかごま風味小さじ3:36.00kcal

「アイマス2謹製。レンジでエノキもやし」127.14kcal

 (えのきだけ147g:32.34kcal
 (もやし267g:37.38kcal
 (丸鶏がらスープ小さじ2:9.40kcal
 (ミツカン味ぽん小さじ1:3.70kcal
 (かどやの純正ごま油小さじ1:42.00kcal
 (小えび1g:2.32kcal
 (青のり少々

「舞茸と角切りベーコンの塩バター焼き」228.07kcal

 (まいたけ84g:13.44kcal
 (ローマイヤ フェストエッセン 厚切りベーコン61g:132.37kcal
 (雪印ネオソフト15g:95.70kcal
 (岩塩少々、バジル少々

「本命。エリンギのチーズ焼き」116.54kcal

 (えりんぎ126g:30.24kcal
 (ピザ用ミックスチーズ25g:82.00kcal
 (醤油小さじ1:4.30kcal
 (粗挽き黒胡椒少々

「同居人の帰宅により援軍。ウマイのよねー」

 (同居人提供 キュウリの漬物:25kcal
 (同居人提供 モロへいやっこ:50kcal

「今日は実にヤバイ感じ。明日仕事だったかもしれませんそーかもしれません フヒヒヒヒ フハハッ アッハッハ!!! キノコ!」

 (アメリカンクリームチーズ35g:116.20kcal
 (生たらこ38g:53.20kcal
 (キリン濃い味ゼロ700ml:133.kcal
 (白鹿 すずろ しぼりたて130ml:133.9kcal
 (麒麟 純米吟醸 ひやおろし550ml: 566.5kcal
 (ウコンの力:28.kcal
コメント
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