静養＆デレPROあと５曲

全身の関節痛は引きましたが、やっぱり風邪だか胃腸が弱ってるかは間違いないようなので一日静養＆断酒の土曜日。

デレステ今回のイベントは走る必要なさそうなので、通常曲回しは効率無視してPROのフルコンを目指すことにしました。
センターはもちろんオーバーロード相葉10Lv。良かろう(NICE)が悪かろう(BAD)がまかり通す・ワ・
で、能力と全然関係なくミカ姉苦節17回、

M@GIC☆苦節71回、

残すところ、アタポン、トラパル、ネイションブルー、輝く世界の魔法、あと何か一つ（限定曲は曜日ズレると確認できないんですよねー）。５曲まで来ました。

無反応もノーツに「↑」マークがついてるもんだと思って縦にフリックすると判定が取れる事がある、ってのが判ってるのですが、PROだとその対処が明らかに不可能な密度の箇所があって、相当厳しいんですが・・・
こちとらトワスカPROを284回叩いた男だ。諦めなきゃ試合終了じゃないんですよ。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝
◎5/21合計　1098.0625kcal　摂取アルコール量0ml（体重63.3kg、体脂肪率18.3％）
＝＝＝＝＝＝＝＝＝

○朝＊

　（ブルガリアヨーグルト白桃：118kcal
　（紅鮭がゆ：98kcal


○昼＊ぬき


○夜＊
「鶏と大根の煮物、1/4は取っておいて翌朝ゴハン行き」→668.06kcal

　（大根622g：111.96kcal
　（たまねぎ281g：103.97kcal
　（しいたけ74g：13.32kcal
　（えのきだけ160g：35.20kcal
　（鶏もも肉皮付き247g：494.00kcal
　（生姜18g：5.40kcal
　（ほんだし小さじ3：20.70kcal
　（醤油小さじ6：25.80kcal
　（本みりん小さじ6：80.40kcal

　（ピーチヨーグルト氷：186kcal
　（ウコンの力100ml：28.00kcal