当方アイマスおじさんなのでプロジェクト・フェアリーとか言われるとうおォンってなっちゃうのですが、持ってなかった真が引けて満足しちゃいました。
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◎3/29合計 2115.28kcal 摂取アルコール量25.5ml（体重68kg、体脂肪率21.2％）
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○朝＊
（天かすおむすび：252kcal
（しじみ汁：30kcal
○昼＊
（とろーりたまごサンド：353kcal
（海鮮だしフォー：94kcal
○夜＊
（さば切り身305g：616.10kcal
（けいさんから頂いたゆず果汁小さじ3：9.45kcal
（粗挽き黒胡椒少々
（白菜97g：13.58kcal
（小松菜43g：6.02kcal
（かぼちゃ29g：26.39kcal
（ごぼう42g：27.30kcal
（きゅうり22g：3.08kcal
（アスパラガス92g：20.24kcal
（ながねぎ17g：4.76kcal
（オクラ11g：3.30kcal
（あさり8g：2.40kcal
（カットわかめ2g：2.76kcal
（にんじん89g：32.93kcal
（じゃがいも58g：44.08kcal
（大根96g：17.28kcal
（ブッコロリ28g：9.24kcal
（さといも21g：12.18kcal
（ミニトマト20g：5.80kcal
（揚げなす8g：7.68kcal
（カーネルコーン8g：7.92kcal
（グリーンピース9g：8.37kcal
（アボカド6g：11.22kcal
（ちくわ：27kcal
（かにかま：14kcal
（ベビーチーズスモーク：50kcal
（魚肉ソーセージ：34kcal
（しそかつおにんにく60g：32kcal
（新緑の上善如水純米300ml：309.00kcal
（ウコンの力100ml：28.00kcal
