朝はん自家製パン・昼はん揚げ餅・夕はん〆鯖サラダ仕立て

今日は朝６時起床

朝ごはんは自家製酵母パンほか

９時少し前に元善光寺の御開帳に・・・

その後近くのダイソーに寄って・・傍にある前方後円墳に寄って

四つ葉のクローバーを三枚見つけ・・・地元スーパーで買い物をして帰宅

 

お昼ごはんはお餅を揚げ焼きにして→醤油と海苔で＊後はとろろスープとお茶

午後は畑と庭のヨモギを摘んで‥・束ね→干す作業と草取り等

お茶を飲んでストレッチの後お風呂

 

夕ごはんは〆鯖をサラダ風にして・・・ウコギの胡麻和え・王将の餃子

甘い梅・ごはん