先日、私の友人であるTさんから、歩行４万キロを達成した。との報告がありました。よほど嬉しかったのでしょう。同好会が発行している新聞の記事と写真を送ってきました。
一口に４万キロと言っても、一日一万歩・約５キロ歩くとして、何日歩いたら良いやら…。８千日と言うことは２２年間です。しかし彼は私と同じくリタイアして以来ですからその年数は７―８年と言うところです。すると彼は一日平均１７―８キロぐらい歩いてい . . . 本文を読む
プールが何処も休みになってしまったので、ここ２―３日は陸上トレーニングだ。
◆12/26-----ボランティアの後、カミさんに付き合って近くの農協に野菜の買出しに行く。その後２０分ほどジョギングする。
◆12/27-----カミさんに頼まれ、ジャガイモ、タマネギ、を買いに行く。途中パソコンショップでホームページビルダーV10を買う、全部リュックに入れて背負って帰る。
◆12/28-----ジョギ . . . 本文を読む
12/20今日の練習
場所：辰巳国際水泳場
時間：13：00-14：45
up:300.pull:100*5=500.squr:100*4=400.kick*100*4=400.swim:100*5=500.doun:100.start:50*3=150.total=2350
プルの５００はきつい。パドルを使っているので腕が棒のようになる。
キックもせいぜい１００ぐらいなら調子はいいが４００とな . . . 本文を読む
昨日の中長距離大会でスタートを待っている時、前の組で泳いだ女子４００背泳ぎで、第６コースを泳いだ人の美しいフォームに驚いた。
綺麗で無駄がなく滑るように泳いでいた。
ストロークを数えて見るとナント５０メートルを３６ストロークで泳いでいた。
４００メートルのレースなので、スタートダッシュでもなく、ラストスパートでもない、途中の２００か３００の泳ぎだが実に綺麗だった。
本来、背泳ぎは美しい泳ぎなのだ . . . 本文を読む
今日のレース
場所:辰巳国際水泳場
時間:12:30
種目:４００メートル背泳
調子は悪くなかった。前夜は良く眠れたし、目覚めも良かった。
プログラムを見るといつもマスターズに出ている「Ｏさん」が一緒の組だ。
ただしいつの間にか彼は７０歳区分に入っていた。
だが彼は６０歳区分の記録保持者だ、招集のとき挨拶をしたら記録は４年前のもので現在はとてもその記録は出ないという。
コースは隣なので様子を見な . . . 本文を読む