26/4/30
昨日の成果
場所：東京辰巳国際水泳場・ジャパンマスターズ短水路大会
時間：13：36.16：15
５０ｍ背泳ぎ・７５歳区分・４５秒99・２着・銀メダル・
１００ｍ背泳ぎ・〃 1分４８秒２０・１着・金メダル・
５０ｍ背泳ぎは前回の千葉のタイムよりも０．４４秒遅かったが、このぐらいの違いは
無いものとして良いだろう、つまり同じと言うことだ。
しかし１００ｍでは、控えめにして出した . . . 本文を読む
27/4/27
今日の練習
場所：MRPプール
時間：10：00-11：20
up:400.Kick:Bc50x8=400.Pull:Bc50x8=400.Int:10Min.Swim:Bc100x2=200.Bc50x2=100.Down:200.Total=1700
(Σ59,800)
今日は４月の第４月曜日なのでプールの休館日ではない。
天気もいいので１０時の開場を目指していく。
既に大勢 . . . 本文を読む
27/4/23
今日の練習
場所：東京体育館プール
時間；10：00-11：00
up:400.Swim&Pull:Bc100x4=400.Kick&Swim:Bc100x4=400.Swim:Bc50x4=200.Bc200.Down:200.Total=1800.
(Σ58,100)
練習の時には５７秒が精一杯なのに、本番では４５秒が出るというのは、いったい何なのだろう。
練習の時には、体 . . . 本文を読む
27/4/19
今日の成績
場所：千葉県総合国際水泳場・ジャパンマスターズ短水路大会
時間：11：07．14：45．
２５ｍ背泳ぎ７５歳区分・２０秒９３・１着・金メダル
５０ｍ背泳ぎ７５歳区分・４５秒５５・ 〃・ 〃
２５は昨年よりもいいタイムだった。５０は殆ど同タイムであった。
体力は確実に衰えているのに、タイムが同じと言うことは、日ごろの訓練の成果だ。
泳ぎを振り返ってみると、２５は良い調 . . . 本文を読む
27/4/15
今日の練習
場所：秋田県総合プール
時間：14：00-15：30
up:400.Kick:Bc100x5=500.Pull:Bc100x5=500.Swim:Bc200x2=400.Down:200.Total=2000.(Σ56,300)
秋田のプールだ。
慣れたもので、別段の違和感はなし。プールの水も今日は重くない。
天気は晴れていたが、向かいの人から車を借りて行ったので、 . . . 本文を読む