断酒1日目・・・

今日から断酒を始めた。

11月に2週間入院していたときには、仕方なく断酒したが、自分の意志で断酒したのは何年ぶりだろう。

仕事が終わり、帰宅して冷たいビールで一杯！というのがこの時期の至福の時だったのだが、下のノンアルコールビール（厳密には0.7%、でも日本製より安い58円）がその思いを随分再現してくれた。

これを切り抜ければ、比較的楽に断酒することができた。ただし、寝つきが悪く、しかもちょっとした物音にも目が覚めた。

これもアルコールの手を借りていたんだろうな・・・