雪道を歩く

年々、身体の衰えを感じてはいるのだけど。今年ほどなんというかなあといった感じの年はないのです。
特に雪道を歩くことがあると、その後に来る股関節やら腰やらに来る変な痛みというか違和感になんともいえない嫌な気分を味わうことに。
それが歩いた後に出てくるということに最近気がついて。母のところから湿布薬をもらい、貼り付けてしのいでいます。昨日も天気が良かったので、美容院まで歩いていきました。
舗道もきちんと除雪が行き届いてはいたのだけど、やっぱり影の部分が凍っていたりして、歩くときにどこか力が入っていたのでしょう。夕方には腰がなんともいえない感じになってしまいました。お風呂に入ってゆっくり暖まっていけばいいよ、と母に言われ、しっかりと暖まったのだけど。

これも普段運転ばかりしているからかなと思っています。
早く雪解けにならないかな。そしたらウォーキング始めようかな。
歩くのに慣れていれば、身体の不具合も出てこないような気がします。体重が増えたことも影響している気がします。
どんどん動けなくなるから、これからは心してかからなければ・・・

それにしても雪道を歩くのは慣れたものだと思っていましたが、わたしの場合はどうも経験は役に立っていないみたいです。



まだまだ雪が残っている道路。国道は雪は無いけど、小路に入るとこんな風。
お彼岸過ぎないと春が来ないって、本当だね。

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今日は最近ずっと気になっていたことが氷解して、ホッと一安心。
これでぐっすり眠れます♪
　
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残ったちらし寿司は

ひな祭りの日。
どういう気まぐれからかちらし寿司を作ったのは記憶に新しい。
その後、母のところにもちらし寿司とイクラと蒸しエビを持っていって、上に飾ってから食べてねと置いてきた。早速母は晩ご飯に食べて美味しかったと話していた。

部屋に戻り、それでもまだちらし寿司が沢山残っている（一体どんだけ作ったんだ？）。
イクラも蒸しエビも母のところに持って行ったので無い。
そのとき生協で購入していたいなりあげがあったことに、はたと気づいて。
せっせといなりあげに具を詰め込んだ。うまい具合にちょうどいなりあげが10枚。

上にはでんぶを乗せる。錦糸玉子もね。でんぶはスナップエンドウのスライスの上にもふわっと。

後は二個ずつラップで包み冷凍に。

お腹がすいた時にチン♪
冷凍に何かあると思うと、ちょっと嬉しくなる。

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今朝から天気が良くて、暖房を止めた。窓を開けたらまだ冷たい空気が入り込む。
それでもどこか春めいているよな気がするから不思議だ。外はまだまだ白い雪が沢山あるというのに。

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今日のＢＧＭは、PINK　「ビーム・ミーア・バック」amazonの「休み明けの疲れを癒やす洋楽」というジャンルを流している。懐かしい曲も流れてサクサク作業が進む。
次はボブ・ディラン「時代は変わる」
いいね～♪

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