三ノ瀬港

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病気とい言葉があり、天気という言葉があり。
日本には、「気」という言葉を使ったものがいくつもあります。

昔から、「気」というものが大事と思われていたのでしょう。

その、気が病んだとかく病気も数値でとらえて、数値があうように薬を入れるという方法が多いようですが、
原因はストレスですという診断があったりします。

ストレスはどうしたらいいか、気はどうしたらいいかというと薬ではないように思います。

　　ひとつの整理として、主体がどこにあるかです。

　　わたし、という自分に主体があるかどうか、ここがポイントだと思うのです。
　　
　　腰が痛いです。足もしびれます。そういう時に情報をいっぱい集めるようになります。
　　歩いたらいいと聞きました。
　　痛くても動いた方がいいですか。寝る時の姿勢はとか、
　　人の情報に合わせようとします。

ここで大事なこと。

　　あなたの体はどういっていますか？ということが抜けています。
　　痛いですという時に、息を吐くと少し楽ですとか、体が前かがみになると少し楽ですとか、
　　これが体が教えてくれていることです。

　　体が直接教えてくれているのだから、それをそのまま感じて呼吸しながら待ってみる。
　　さらに楽な位置がないかと楽の追及です。

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呉市広にある腰痛、肩こり、生理痛、冷え性の整体院　　身体均整　木村　
柔らかくソフトな整体です　　　　　　整体のホームページは、こちら　→　■
広島県呉市広中迫町6-21-101　

整体のご予約は　→　TEL0823-73-6879

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おでんの季節がやってきました。 うどんの天 （呉市広）

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まだ寒いわけじゃないですが、おでんがおいしい季節になりました。
特に大根やじゃがいものおでんに味がよくしみていると食欲をそそります。

うどんの天に行ったのは、昼時間よりもかなり遅い時間です。昼食は抜いてしまうのかという３時前ぐらいです。



他のお客さんがいなかったので、おでんには木の蓋がしてありましたが、あけてみると、しっかり味がついたおでんがありました。
おでんとしては、今ちょうどいいので食べてくれというぐらいの色をしています。
牛筋だけ少し高くて、他のおでんは１００円です。
持ち帰りもできるので、おでんといえばコンビニで売り始めますが、こちらに買いに来るのがおすすめです。



大根とジャガイモ。
この大根に、からしをちょっとつけて食べるとおいしいのです。熱々の状態がいいですね。



ゴボウ天でしょうか。天ぷら系は、昼時間によく売れてしまうのでしょうね。
いつもはほかにもあったような気がします。



こうして、おでんをしっかりながめたのですが、選んだのは厚揚げです。
かけうどんとむすびをひとつ、昼時間ならランチセットとして５０円の割引がある組み合わせです。



ここの炊き込みご飯はよくできていると思うのです。
他に具があるわけじゃありません。味付けが売りです。



厚揚げ。僕の中でおでんランキング１位が厚揚げです。



呉細うどん。
これは讃岐うどんとは別物です。
呉に来たら細うどん。たまに松山に行くときにお土産に買っていくことがあります。
全国版になってもいいと思うだしのおいしいうどんです。

胃にやさしいうどんを食べましょう。



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