大阪王将の激辛中華丼

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しばらく行っていなかったのに最近また大阪王将が多いです。
今回は、ちょっとリーズナブルに「ちょいもりシリーズ」にしまいした。

これは、普通の量の３分の２の量です。
中華丼、天津飯、チャーハン、麻婆丼などです。
毎回、具が多いのがお得感があって中華丼にしています。



さらに、広店は、辛いシリーズがあるのです。色んなものを辛い味付けでだしてくれます。
今回の、ちょいもり中華丼も激辛と注文しました。
それが、こんな辛い色になるのですが、まあ麻婆豆腐の辛口と思えばいいと思います。



はい、これです。どうですか？色が違いますよね。
この辛さはそれはそれでいいのです。玉子のはいったスープがついていますから
辛いときはスープ。



白菜や海鮮。色んな味が楽しめました。

ちょいもり。これを食べたときは毎回思います。
普通、人が食べる量はこれでいいんじゃないかと。



家の茶碗と比べるとけっこうな大きさの丼ですからね。



王将に１１月いっぱい限定のこくうまラーメンとチャーハンのセットを食べに行かなければ。。。

たまーーに、こうしてリーズナブル、控えめな量を楽しんでいます。
次回は、ちょいもりチャーハンも食べてみましょうかね。
ちなみに、この中華丼３６０円なのですよ。

足らなかったらどうするか、
パンを１個買っても５００円以内で済みます。



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呉市広にある腰痛、肩こりの整体院　　身体均整　木村　
柔らかくソフトな整体です
呉市広中迫町6-21-101　　TEL0823-73-6879

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すっきり晴れた朝

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今日は曇り、夜から雨という天気予報ですね。
写真は三日ほど前になります。とびしま街道の秋はいろんな天気がありますが、
こんなにすっきり晴れている時に遠くまで見えるかというと
遠くは霞んで見えなかったりします。



最近わかってきました。春と秋は、近くはよく見えて遠くはあまり見えません。
夏と冬は遠くがよく見えます。
これも自然の現象のひとつでしょうが、春と秋にはすぐ近くに
見たいものがいっぱいあるということですね。
それに合わせたような気候です。



島のみかん畑のあちこちに、このようなオレンジ色の花が見えます。
花を育てている感じではなく、季節が来たら咲いているという感じの花が
ほかの段々畑にも見えるのです。
みかんの色も少しずつ色づいてきて秋らしくなってきましたよ。



通勤の時の下蒲刈町の丸谷。
よく晴れています。
天神鼻が海に映るというのも気づきました。



目の前の自然に気づく動きをしていると体調はいいです。





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病院のカフェ

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ひと月ちょっと前に病院に検査に行きました。その時も異常がなかったのですが、
一ヶ月後にもう一度見ておきましょうかという話があったので行ってきました。

そして、予約済みだったので順調に流れて思ったより早く終わり、
カフェでモーニングを食べました。
１０時半までの朝だけセットというものです。残り２分というところでちょうど良かったです。



こういうのがあることで、あまり病気という暗いイメージは少なくなります。
家族と患者さんが一緒にここで話していて元気づけているのもいいです。



朝はジョギングして、普通に食べてきたのですが、ちょっとした早飯です。
カウンターで注文すると、こちらで召し上がりますか？持ち帰りですか？と聞かれました。
持ち帰ることもできるんですね。



便利なものです。
広にこのようなカフェが普通にあるといいですね。



モーニングというのが珍しいというか、昔懐かしい感じがしてついこの前も海田のくるくるを紹介しました。
朝をゆっくりスタートするモーニングの感じがいいです。
ゆっくりだと一日が短くて困るかというとそうでも無くて、全体にゆっくりになります。
モーニングを外で食べるような時代がまたやってくればいいですね。



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大阪ちゃんぽん

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野菜がいっぱいのラーメンが食べたくなりました。
前に長崎ちゃんめんで試したのですが、野菜いっぱいのラーメンを昼に食べると、
夜ご飯が減るのです。結果的にダイエットにつながります。

そこで・・・・今回は、大阪王将。
ここでもキャベツいっぱいのラーメンがあったような。
メニューをみると期間限定のラーメンもありました。



麻婆豆腐天津飯など新しいメニューがあります。
今回選んだのは、大阪ちゃんぽんです。

店員さんが丁寧に説明してくれました。
大阪ちゃんぽんは、スープにとろみがあるそうです。
とろみがないタイプの別のラーメンもあります。



そして、これ、あっさりしていて野菜を食べている感じが十分です。
写真では大きさがわかりにくいですが、丼の下に皿がついています。
ほかのラーメンもそうなのでしょうか、丼が大きいです。



麺は二種類あります。太麺、これが一般的な大阪ちゃんめんです。
細麺も選べます。今回は、定番ではない方で細麺にしました。
太い方は食べていないけど、多分細いほうが好きだと思います。



食べていると店員さんがいかがですか？と訪ねてきたので、
食べても減りませんといっておきました。
量はかなりのものですよ。
早く食べないと麺が伸びるかと思えばそうでもなかったです。



ラーメンで野菜をいっぱい取る。これは、健康の意識でもっていいと思います。



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おうちでフローズン

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キリン一番搾りの必ずもらえる「おうちでフローズンビール」
応募の締め切りは８月１３日でしたが、ぎりぎりでオークションで応募券を買い
すぐに来るかと思えば、つい先日やっと届いたのでした。
応募が多かったのですね。

さっそく、長男と二人で飲みました。フローズンビールを飲んでみようと買ったのは長男です。
普段、僕はこの陶器のグラスでビールを飲んでいます。



こんなものを食べながらです。昼食がメインで、夜は飲むのでこのあとのご飯は控えめです。
このおから、さつまいもを入れるとおいしいですね。



豆腐は冷奴でも湯豆腐でもおいしいです。
子供の頃は、袋とうふをよくたべたものです。



控えめといいながら、たまたま知り合いにいただいた竹原の道の駅で売っていたらしいレモンタルト。
これが・・・・



おいしいです。




大崎上島のレモンケーキもおいしいです。
タルトだと、そこにクリームの味が混ざります。なかなかレモンは色んな形で活躍していますね。



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