マズイ、体重８５．５ｋｇ

２回も入院しお世話になった「浩生会スズキ病院」で、２月１日に人間ドック検査。体重８４．４ｋｇ。

昨年２月頃９０ｋｇ超、４月に「食事指導」を受け、減量生活に入った時の体重が、８９ｋｇ。

２月３日の「小名浜アンコウ鍋の旅」から始まったお祭り騒ぎも、３月1日の「還暦祝い」で終了。

３月２日（日）、ルネサンスのプール。身体は重いし、泳ぎも腰が沈む、空いているので、ゆっくり。

１ヶ月の暴飲暴食で、遊泳１．４ｋｍ、歩きを１ｋｍの約５０分がキツイ。『マズイ、体重８５．５ｋｇ』