2017/1/29（日）9時から12時まで、福岡市南区高宮の成就院さんでカフェしてます。
詳しくはNPO法人チャルカ・ジャパンのfacebookページをご覧下さい。
なお、9時から静かに座る「サイレント・タイム」を30分ほど行います。
旧正月明け、新月、節分前と3つのタイミングが揃う絶妙のタイミング。
熊本地震復興を願う「人のため」の集まりではありますが、この時間は「無」となり、自分のためだけに使ってみても良いかも知れません。
呼吸から徐々に入りますので、初心者でも安心してお受け頂けます。
終わった後は、カフェでお話ししたり、相談したりして三々五々お帰り頂くようになります。
予約は必要ありませんが、本堂ではなく、小さな場所をお借りしていますので、サイレントへご参加の方は、ご連絡頂けますと幸いです。
皆さまのご参加お待ちしています。
竹蔵（←本年よりこのペンネームを主に使わせて頂きます。yoga関連の時はshudhanandaになります。）
飛行機の乗ったとき、体調が悪くなった経験ありませんか？
高い高度を飛ぶ飛行機は、機内の気圧調整をしていますが、それでも標高2000m前後と同じくらいになります。
なので、心臓や肺の疾患をお持ちの方、悪性腫瘍の方、治療中の虫歯等のかた等は、影響を与える可能性があるのです。（注意喚起はANAのサイトでご覧頂けます）
調べてみると、幼児や高齢者は、思いのほか気圧等の変化（特に降下中）に対応しにくいことがあるようです。
詳しい医学的なことは、こちらのサイトでご覧頂けます。
意識を集中して飛行機に乗ると、心身の意外な変化に気づくかも知れませんよ。
先日、訪問致しました、インド・チェンナイ市の老人収容施設『リトルドロップス』さんよりお礼のエアメイルが届きました。以下、手紙の概要です。
『虐げられた人々へのご寄付とリハビリの支援をたまわり感謝致します。私たちは感謝し、皆様の健康と幸福を神にお祈りしています。あなたたちの恵まれない人々への支援は、決して忘れられる事はありません。心より感謝しています。E J ポール 2012/1/12』
なお、ご寄付頂いた皆様には、もうひとつの支援先であるセントトーマスマウントの孤児院から、可愛い子ども達が写ったカレンダーをお預かりしております。
yoga教室やワークショップでお会いした時に順次お渡ししております。
今後とも、ご支援のほど、よろしくお願い申し上げます。
いづれ、ご希望の方は、現地へお連れ出来れば良いな？と考えております。
yambe@NPO DoItMyhealth
