うぇるなび

yoga ayurveda インド哲学 心を豊かにする生活

恐るべし。インド古典音楽 シタール&タブラ

2006-06-27 | Report
6/24(SAT)マユーラの森とオシャレな家具屋さんフューチャーラウンジさんのコラボイベントで、インドのシタール奏者をお呼びして、ちょっとオシャレな空間でのライブを催してみました。

普通のリポートはマユーラの森のブログをご覧頂くとして、これからは音楽ファンとしてのリポートをしてみたいと思います。

まずシタール。
主に使う弦は4本。これでメロディーラインを弾きますが、実際は1本でほとんどの音を出していたようです。だから、手の動きが激しくて、写真もブレブレ。
その他、リズムを刻むのに2~3本使用して、残りは共振音のための弦。これが、独特の艶やかさを演出するんですね。
弦はシタール用の弦で、ギターとは比較にならない位固く、指が切れそうな感じ。
いや、奏者は実際切れていた。相当指の力を要します。本気で血と汗の努力が必要です。
ちょっと弾かせてもらったけど、無理です。本気で血が出そう!!

タブラ。
ようは2つの太鼓です。しかし、タタキ方が違います。指の1本1本を使って、音階まで出してしまうんです。シタールとの掛け合いが出来るのですから。
この2つでバスドラからスネアまで全部兼ねてしまうんですね。
パーカッションしてる人が来てましたが、釘付けになってましたね。
かなりデリケートな楽器のようです。シタールもタブラも湿度と温度に影響されやすいようです。

インド音楽は欧米のミュージシャンがハマりやすいと聞いてましたが、いや音楽してる人なら絶対興味わくと思います。
古典で16ビート刻む音楽ってカッコ良くないですか?
しかも、全部アドリブなんですよ。
なんかジャズみたい。

いやいや、もう一度じっくり聞いてみたいです。個人的に。

遊びで『セッションしたいな~』なんて、音楽の虫が騒いできつつある今日この頃。
機会がありましたら、私の音楽ライフを公開しましょう。か?な?f(^_^)

愛用品 ボディードクター

2006-06-22 | LOHAS
もう数年前から愛用しているのが、ボディードクター・シリーズ。

100%ナチュラルラテックス(天然ゴム)で、使用感はソフトだけど腰がある。
蒸れない、天然の抗菌性、ゴミになっても自然分解する、メーカーの機能保障(3年~)があるなどなど、ロハスな私にぴったり。

この商品を広めたいと言う思いから取扱いを始めたのですが、最近、福岡にドミナと言うフリーペパーがありまして、そこの編集長もボディードクター愛用者になったんですね。
そして、ドミナの通販コーナーに『バックアップ』を載せたところ、ものすごい反響。
愛用者がどんどん増えてくれてます。

このバックアップ(4095円)も良いですが、高さが2種類あるマクラ(9240円)やマットレスも本当に疲れが取れて、寝るのが楽しみになります。もちろん、私の愛用品。

昨年、膝の骨折で入院してましたが、病院にまでソフトパッドを持ち込み、手術後の動けない状態でどれだけ救われたか・・・。腰が痛くならないんです。

ホントに気に入ってるので熱が入ってしまいますが、スタッフにお申し出下されば、その感触、共有できると思いますヨ。

人生の約1/3は睡眠ですからね。ちょっとこだわりたいものです。

ボディードクターの詳細はアオゾラストアへ

米づくりから学んだもの

2006-06-16 | LOHAS
かれこれ10年前にもなるでしょうか。
有機無農薬農法に興味があった当時の私は、休耕田をお借りして、EM菌で米づくりを実験していました。

隣同士のたんぼで、同じ農協の苗を使い、片方は従来の農法、もう片方はEM菌を中心とした有機農法で、どのように違いが出るか数年間にわたり試してみました。

専門的な事は割愛しますが、明らかにEM農法の方が糖度の高い(甘味のある)美味しいお米が出来た事は間違いありません。

でも、このように手間ヒマかけて作ったお米も、農協では一緒に処理しますので、農薬漬けのお米と混じってしまいます。
ですから、有機無農薬米の農家は自分達で独自に販売ルートを持つのです。

さて、お米は、収穫の時にモミガラだけにして、乾燥(通常は機械で。天日干しは雀や夜露の害があって効率が悪い)し、モミガラを取って(精米)して、はじめてお米になります。

ところで、最近ブーム(?)の玄米とはモミガラを取り去っただけの精米していないお米の事を言います。
モミガラには農薬などが残留しやすいので、玄米にも残留農薬のリスクが出て来てしまいます。

ここでお伝えしたいのは、お米の販売ルートの過程で無農薬の玄米とそうでない玄米を混ぜるのは容易な事です。
玄米が栄養価が高い代わりに、白米より化学物質が残留しやすい特徴を考えたらぞっとしますね。

【玄米の食べ方】(あくまで個人的見解)

1)信頼出来る販売店もしくは農家で購入する。

2)良く洗って食べる。

3)小学生以下の子どもにはせいぜい七分づきまでにする。
  (子どもは微量でも化学物質の影響を受けやすいのと、子どもの玄米食はミネラル吸収が悪くなると言う説もあり)

マクロバイオテック(ビオテック)が流行していますが、玄米のリスクも知って、より安全な食を求めて欲しいと思います。

ほとんどの玄米は安全だと思いますが、中には心ない業者さんもおられるようですし。。。f(^_^)

まっ、何ごとも悪意はもたない事ですな。