超寒い朝！ 早朝スケート教室 1/6

新年第一回目の早朝スケート教室。受講生270名！年始休みの最終日、しかも超寒い早朝にもかかわらずたくさんの方々に来ていただきました。ありがとうございます。

・担当のこども初中級クラス。約12名。
・本日の受講生、年末に昇級者が多かったのでメンバーが一新した感じです。
・前半。始めはヨレヨレ滑走の子どもたち。クラス間違えたんじゃないかと思うほど。それが前進やバック滑走を繰り返すと徐々に勘を取り戻していきます。成長を目の当たりにしてちょっと感動しました。
・後半。ウォーミングアップをやや早めに。もうちょっとスピード出せるといいかな。そしてステップ。曲がる。予想以上の出来にまたまた感動しました。このメンバーはすごいぞ。
・本日は昇級1名。

こども初中級：　前進（ストローク、グライド、スウィズル、両足スネーク）、バック（歩行→ストローク、スウィズル）、曲がる（キャリング、片スウィズル）、止まる（イ、ハ）、両足ターン、ステップ（サイド、クロス）。

・教室のあとは一般滑走9：00-13：00。ジャンプ主体。足腰ヘロヘロになって帰宅。これで連休も終了。あーあ。

仕事始め！ 幼児スケート教室 1/5

幼児スケート教室、1月の土曜日4回シリーズの第一回目！本日の目標：全員手すりから離れること、おおむね達成。

銀河アリーナでは毎土曜日の朝、幼児スケート教室をやっています。今シーズンは1月から3月まで担当する予定です。コケる子どもたちがかわいくて、おじさんたまりません！！

8:45　チビッ子たちが次々に入場。暖房室で靴履き。準備体操
9:00- 9:40　前半　手すりで足踏み。手すり離れ。氷上歩行。転んで立つ。
9:40- 9:50　休憩
9:50-10:30　後半　前半の復習、惰力滑走、ミニコーン拾い。

・まずは靴履き。ここは大事なところなのでしっかりと。
・準備体操してサブリンクまで移動。ゴム床でいっぱい動いてスケート靴に慣れてもらいます。
・前半、手すりにつかまり歩行練習。慣れたところで手すり離れ。20名ほどがつかまらずに氷上歩行できました！これはすごい。通常は後半のメニュー、転んで立つを前半でやってしまう。そして休憩10分
・後半、小さい子5名ほどが手すり組、のこりは歩行練習や転んで立つ練習。だんだんとスケートらしい動きになってきました。
・保護者の方々もリンクサイドで応援して盛り上げてくださいました。どうもありがとうございます
・本日の反省：保護者の方々への声掛けが少なかったかな。そしてテンション十分上がってませんでした💦次回もっと張り切ります！

幼児スケート教室　11－4月の土曜日9:00-10:30、4～6才、4000円（4回）＋貸靴210円×4回、25名枠に100以上の応募という噂。保護者は防寒具必須。
　1回目　手すりから離れて歩く
　2回目　氷上歩行→惰力滑走→曲がる
　3回目　前進　左右連続カーブ　ストップ　ひょうたん
　4回目　前進-カーブ-前進-ストップの連続滑走　バックひょうたん


・教室のあとは一般滑走11：00-14：00。入場者500名。主にスピン練習で目が回る。ジャンプ・スピンとも前年比大いに向上、レベルは低いけど。片足混雑リンクで頑張り、現在とてつもない疲労脚

意外な混雑でした 銀河アリーナ 1/4

1月4日。一般滑走9：00-13：00。入場者500名。1月4日は仕事始め。快適なスケート日和を期待していましたが、想像を超える大混雑でした！！金曜日だったし、休暇にした職場も多かったようです。働き方改革は確かに広まっていますね。とても良いことと思います。

・スタートはこどもグループの靴履き手伝いから。小５の男女グループが靴履きに手こずっているのを見ておもわずおせっかい。親付きので遊ぶ子どもが多いこの時代、子どもだけで遊ぶことには応援したいです。
・練習。センターエリアでサークル60分。この一週間でずいぶんと上達したなあ。
・スリージャンプ多め。ジャンプしてからだを締める練習。これがわたしには難しい。
・片スネークはF1.0周×4、B0.5周×4。混雑の中、筋トレ滑走を頑張りました！
・スピン少なめ。バックスクラッチ、ちょっとだけコツつかんだ。
・お友達作り。常連選手保護者に声掛け。頑張ってる子どもたちにエール送ります

・暖房室の席取り。混んでるとき荷物は長椅子の下がイイじゃないかな。座るところはみんなで共有。

・今年の年末年始は9連休。うち8日は滑走予定。まだ土日の2日ある・・
・午後は赤ちゃん抱っこボラ。スケートで体力使い過ぎて公園遊びがきつい💦

やっぱりこの日は混むなあ 銀河アリーナ 1/3

1月3日。一般滑走9：00-14：00。入場者570名。お正月のリンクはレジャー組で楽しさいっぱい！！今週と来週末はいよいよ入場制限かかるかも。

・近年スケート人気は下降気味。練習はやりやすくなったけどちょっと寂しい思いもありました。というのも銀河の存続が心配だから(現状では通年化することに決まってますけど）。で、この三が日、たくさんの人が銀河に来てくれたのでまずはひと安心。
・練習。この日もセンターエリアでサークル60分。シンプルサークル、スリー、チェンジ。飽きないからずっと続けたいけど、混雑でエリア縮小したためサークル終了。
・片スネークはF1.0周、B0.5周。いつもより短いのは混雑と荒れた氷面が言い訳。ジャンプ少々。
・スピン多め。バックスクラッチ、ちょっとだけコツつかんだ。
・お友達作り。年末年始に私と同じくらい滑っている方に声掛け。


・今年の年末年始は9連休。うち8日は滑走予定。本日で5日！あと3日しかないのかあ・・・

明けまして初滑走 銀河アリーナ 1/2

快晴の1月2日。一般滑走9：00-13：00。思ったより混んでました。この正月休み、もっと混みそうな予感。
皆様良いお年を！

・年末のケガは浅かった。もう大丈夫。
・さて練習。センターエリアでサークル60分。今年はこれが最重点課題。次回は丸一日サークル内のみで練習やってみようか。FOの違和感。きれいな円トレース。
・片スネークはF1.0周と1.5周、B0.5周と1.0周。モモ筋肉の限界。スリーで周回。ジャンプ少々。スピン少々。
・新年はお友達作りも再開。今日も顔見知りとおしゃべり。

・午後は赤ちゃん抱っこボランティア。スケートも楽しいけど、こちらも可愛い。