1/31 銀河アリーナ一般滑走

◎一般滑走9:00-13:00。久し振りのホッケー靴練習。いろんなひとに靴が違うぞ、ととがめられた。

・朝一番、急いでリンクに上がり、オシリ滑走とおなか滑走。こういうお遊びもおじさんには大事！
・空いてるうちはサークルやチェンジ。混んで来たらストップ、連続ロッカー、ループなど。
　片足ストップ、寝かしていたら上達したかも。
・12:00製氷後はジャンプとスピン禁止。このときおよそ600名だった。この日は10:30にはかなり混雑していたのでもうちょっと早めに禁止がかかるかと思った。安全に気をつける選手ばかりだったからサービスしてくれたのかも。
・朝の駐車場からアリーナまでの道、雪が凍って危ない危ない。昼過ぎの帰り道。すべて溶けて泥道であぶない。都会のユキって大変。

1/27 ホッケー教室

火曜日ホッケー教室。先週と同じく上級中級は少なめで担当の初心者クラスは盛況でした。初心者にしては難しいメニューてんこ盛りで、楽しさ第一でやってます。

初心者担当　20名くらい
前半：コケ立ち、ダッシュ、グライド、ストップ、ダルころ
後半：サイドステップ、頭パイロン、パイロン投げ、8の字、スラローム、パックサッカー

・重点強化＝ストップ、バランス
・小さい子が大勢いるなあ、と思っていた。後でわかったけど就学前が半数だった。
・コケ立ち。手を使わなくてもたつのは簡単。むしろ安全に転ぶ方が難しいかな。
・グライド。片足は相変わらず難しい感じだ。ランジがあれほどできないとは思わなかった。次回はランジ強化をやってみるか。バランス磨くのに効きそうだし。
・パイロンを頭に乗せて滑べるのも上手くなった。子どものバランス感覚はすごいね。
・8の字滑走とスラローム。小さい子でもついてくる。
・パックサッカー。バランス感覚磨くのにすごくいい。
・転ぶ子が多すぎ。それもちょっと危ない。男の子は危ないころび方が大好きらしい。困ったもんだ。
・3名昇級。

銀河アリーナスケート教室の案内

1/25 かながわスケートフェスティバル

かながわスケートフェスティバル2015の最終日、相模原スケート協会の一員としてお手伝い（でも少しだけ）。ショーも予想以上に観ること出来てラッキーでした。

・相模原スケート協会のお手伝い。グッズ販売の準備、配りもの、座席案内、休憩時間のトイレ案内など。締めはグッズ販売の片づけ。スピードチームお母さま方の頑張りに感動。
・プルシェンコの変顔おもしろい。ランビとジュベが二枚目としたら、プルとトマシュは三の線のエンターテイナーだな。いろいろな手を使って楽しませてくれる。トマシュはフィナーレのリンク上でジュニアたちと写真撮ったり、観客席にカメラ向けたり。
・コストナーのスパイラルって恐ろしく上手いんだな。生で観ないとわからなかった。
・終演後、玄関前に演技を終えたジュニアたちとその保護者。皆さんのほっとした表情がイイ。今回の経験で力が2段も3段も伸びたはず。今後に期待したいね。

・神奈川県スケート連盟会長さんの終演後スタッフ向け挨拶より。
　今回のショーは2014年8月に企画スタート。わずか半年でこれだけの舞台が出来て嬉しい
　開催目的のひとつは、銀河アリーナの通年化の後押しになること。ここは立派な施設の割に地味で目立っていないので（目立ってないんだ）
　もうひとつは、銀河アリーナのフィギュアをもっと強くしたかったから。ショートトラックはすでに日本一なので。（ホッケーは？？）
　さらに、フィギュア若手に世界トップと共演経験積ませたかったから。（こういう経験は貴重だね）
　来年もやる、とは言ってなかった（やるとしたら、新生神奈川りんくかな）。

初めてのフィギュアスケートショー

かながわフィギュアスケートフェスティバル2015の初日を見てきた。一番安いA席だが、よく見えたよ。

・相模原スケート協会の面々が大勢お手伝いしてた。特にスピードチームは監督から強化選手、新人の保護者まで大活躍だった。わたしも急遽、日曜に手伝うことになった。
・コストナーとランビエールよかった。きれいなスケーティングが好きみたいだ。
・ジュニアでは、青木ゆなさん、武田菜々子&辻馨ダンスペア、清水あいみさんに魅かれた。みなさんとても華があった。特に武田菜々子さんはフィナーレのときプルシェンコより輝いてる気がした。
・初日は金曜夜という事で座席は7割ほど。安い席のあちこちに知った顔がいた。スケート界は狭い。
・高価な席はわたしには遠くの世界だった。たぶん知り合いはいない。スケオタの方々がアイスショーの楽しみ方を見せてくれていた。
・帰りの駐車場出口渋滞はひどかった。

1/20 ホッケー教室

火曜日ホッケー教室。上級中級は少なめ。だけど担当の初心者クラスは盛況でした。初心者にしては難しいメニューてんこ盛りで、楽しさ第一でやってます。

初心者担当　15名くらい
前半：　ダッシュ、グライド、各種バック、キャリングとクロッシング
後半：　ひょうたん、頭パイロン、パイロン投げ滑走、8の字、スラローム

・重点強化＝曲がる、バック　（次回予定：ストップ、ダッシュ）
・メンバーもずいぶんと入れ替わり。かつてオミソだった子がいまやエース格。こどもの上達は本当に早い。でも転び過ぎ
・バックはまだまだ。あれだけ前進滑走がうまくてもこちらは別物らしい。
・パイロン頭載せ滑走。子どもリクエストメニューだ。ずいぶんと上手くなった。
・パイロン投げ上げ＆キャッチを滑りながら。始めは静止での投げ＆キャッチも下手だったが、すぐに滑走しながらでも出来るようになる。順応性は高い。
・8の字滑走とスラローム。上手い子はバック8の字。スラはワンフットもクロスも出来そう。
・昨日来の頭痛とのど痛。まさしく風邪の発症中だが、ホッケー教室でかなり寛解した。滑れば治るみたいだ。
・教室前の一般滑走から退出する常連の新横選手たち。その練習熱心さには頭が下がるよ。その中に早朝おとな受講生も！みなさん頑張るなあ、と感心します。

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1/18 早朝教室 ＋ 巡回指導am+pm

◎早朝スケート教室。受講生は相変わらず多い。終了後に避難訓練。来週の早朝教室はアイスショーのためお休み。

　メインリンクこども高学年初心者クラス。目標は「安定して氷上に立つ、おおむね正しい姿勢で前進滑走ができる」。受講生20名　5名昇級
　前半。靴履きチェック、足踏み、氷上バランス、前進滑走、コケ立ち、惰力滑走。
　後半。氷上バランス、前進滑走、惰力滑走、スラローム、パイロンまたぎ。
　自由滑走。

・今週も初参加が大勢。半数がリンク入り時点でヨタヨタ。それが終了時にはかなりしっかりした足取りに上達していく。この子どもの進歩の速さも見慣れたものになった。
・そんななかで地道にゆっくり上達してゆく子もいる。運動不得意でもスケートは必ず上達するというが、それは真実だと確信した。今季はすでに3人目。

早朝スケート教室の案内
銀河アリーナの紹介動画
トネリコさんの早朝スケート参加レポート

◎一般滑走9:00-10:00。
・大混雑を前提にしたジャンプ・スピン禁止の日なんだそうだ。こんなの初めて。10:00まではかなり空いていたので、せっかく早くからリンク入りした選手たちには気の毒だった。なにか事故トラブルがあったのだろうか？
・昼前後にはかなり混んではいたが、入場制限は無かったようだ。
・久し振りにお気に入りスケーターが来た。3年ぶりかな。
・ループ、チェンジ、エイト、連続ロッカー。未熟なりに上達中。

◎巡回指導10：30-15：00。
・ひょんなことから午前も午後も代役で巡回指導になった。二週連続。
・おもに幼児指導。時々手すりさんの固まっているところで基礎レッスン。こどもの緊張が笑顔に変わるのがたまらなく嬉しい。
・一方、中高生あたりには思い切り嫌われた。ちょっとがっかり。自分のやり方が指導の押し売りだったようだ。反省
・巡回指導のあと30分ほど自由滑走して帰宅。昼飯抜きの5時間指導でヘロヘロ。

スポーツボランティアリーダー講習会

スポーツボランティアリーダー講習会に参加してきた。ちょっとはスケート指導にも役立つといいのだけど。

　東京オリンピック2020のボランティア参加を意識して受講してる人が大半だった。わたしもそのひとり。年齢層は40-60台。男女半々。
　講師の巧みな術にはまって皆さんあっという間に打ち解ける。もともと仲間つくりが好きな人たちが来ているのも効いている。曲者っぽいおじさんも2，3居たけどたちは悪くない。
　Jリーグや東京マラソンのボランティア経験者も多くて、1/3くらいはマラソンや水泳などのディープなアマチュアアスリートだった。今年の東京マラソンや横浜マラソン、走ったりボランティアしたりの予定多し。
　わたしも東京マラソンのボランティアを初めてやります！ちょっと楽しみ♪

プログラムはこんな感じ。NPO法人日本スポーツボランティアネットワーク主催
講師は日本レクリエーション連盟の方と往年の名ランナー宇佐美彰朗氏
１．スポーツボランティア・リーダーとは
　　　（リーダーに求められるもの、ボランティア仲間との付き合い方　など）
２．リーダーシップ論
　　　（リーダーシップとは、リーダーのリーダーシップ　など）
３．コミュニケーション
　　　（アイスブレイクの理論と実践）
４．リスクメネジメント
　　　（事件と事故と応急対応）

宇佐美氏：僕はジャージ姿がストレスなんですよ。苦しいというかきつい思い出というか。ネクタイ姿の方がリラックスなんですよ。会社勤めと方とは逆ですねえ。

そんなんなんだ・・・

1/15 ジュニア教室

木曜日ジュニアスケート教室。雨のためか受講生は通常の200名ほど。サブリンクAクラスも30名に落ち着きました。来週22日はアイスショー準備のためジュニア教室はお休みです。


サブリンクAクラス　約25名
・前半＆後半ともメイン指導。
　コケ立ち。サイドステップ。バランス。前進滑走アレグロとアンダンテ、惰力滑走。自由滑走

・先週に続いて大人数指導。やはり単調な内容で45分×2本もたない。最後までやりきったけどまだまだ未熟。楽しくする研究が要る。
・惰力滑走に力入れたいのだが、前進滑走が未熟で加速ができない。次回はTスタートでも試してみるか。
・次回は曲がる、シットなどちょっと難しいメニューも取り入れたい。受講生の数とレベル次第なんだけど出来るかな？
・7,8名をBクラス昇級。高学年だから上のクラスでもついていけるだろう。
・自由滑走。いっぱいの子供が声かけてきた。モテ期キタ～！

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銀河アリーナの紹介動画

1/13 ホッケー教室

火曜日ホッケー教室。全般的に空いていたけど担当の初心者クラスは盛況でした。子供の笑顔はわたしの元気の元になってます！

初心者担当　15名くらい
前半：　ダッシュ、グライド、ストップ、ダルころ
後半：　サイドステップ、8の字、スラローム、ひょうたん、パックサッカー

・重点強化＝ストップ　（次回予定：グライド、バック）
・冬休み明けでメンバー増えた。みんな元気で楽しそう。でも転び過ぎ
・Tスタートとひょうたんで押し足の練習。Tスタートは予想以上に上手だった。日曜に生かしてみようか。
・ストップ。Tスタートからリズムに乗ってイの字やハの字ストップ。みるみる上達するのでちょっと驚いた。逆Tストップは意外と苦手で、むしろニの字の方が上手い。
・8の字滑走とスラローム。毎週やっていたのでかなりの上達。インラインのような両足スネークとかワンフットも課題にしてみようか。
・締めはパックでサッカー。パス練習も楽しそう。グループ分けはわたしがやるべきだったかも。

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1/12 巡回指導＋スケート協会新年会

◎成人の日。大混雑の銀河アリーナで巡回指導14:30-17:00。昨日曜日に続き1000名越えで入場制限を実施してた。この連休、銀河アリーナだけでなく子供の国も大混雑だったようだ。

・サブリンクーメインリンクを行き来しながら巡回指導。
・初心者からは前進の基礎、ある程度滑れるとスピンとストップのリクエストが多い。
・サブリンクでのチビッ子指導。希望者にレッスン始めると周囲から人が集まってくる。5分くらいのミニ教室という趣だ。その30分後、ぐぐっと上達した幼児たちがリンクにいた。保護者の温かなサポートと子供の集中力には恐れ入る。
・スピン、ひょうたん、バックもたくさん教えた。あっという間に私より上手くスピンする子供もいたりする・・・。モホークターン教えてリクエストも。
・昨日今日、保護者の大転倒を見なくて良かった。昨年は巡回の度にそんな不幸を目にしていたので。

◎相模原スケート協会の新年会。
・話題はスピード監督の褒賞話、アリーナ通年化話、カーリング3位入賞など。
・周囲の期待通りみごとな酔っ払いになる指導員数名（しかも美人）。この姿は受講生には見せられないね。