11月16日（土）、26（火） 玄海田公園でインライン

11月16日（土）、26（火）　玄海田公園でインライン

二日とも前半アグブーツ40分、後半スラブーツ40分。時間は午前からお昼まで。どうやら今季はこのパターンになりそう
アグブーツ、初心者レベルから順調に上達中。細長いFスウィズル、Fクロッシングを磨いてるとこ。BスウィズルやBクロッシングにチャレンジ中。セクションは台の上にいけてない。地道に基礎練習して春にはターンできるといいなあ。しっかしセクション滑走は脚腰にきつい。
スラブーツ、基礎スラ技に専念。昔のレベルまでかなり遠くなってしまった。

工事中だったAPITA、カエデウォークと名称変更してた。ちょっとシニアっぽい名称だけど、わたしにかちょうどいいかも。

10月24日（木） 玄海田公園でインライン

10月24日（木）　13：20-14：30　玄海田公園でインライン
期日前投票を済ませてから玄海田公園へ。
平日昼はガーラガラで誰もいない。

前半アグブーツ40分、後半スラブーツ30分。
アグではセクション独占して基礎の往復練習。むちゃ腰や太ももにきつい。でもきっと上達への寄与はでかいはず
平地でスウィズルやらクロスやら基礎滑走もやって脚はほぼ終了
残り時間スラブーツで基礎スラ技おさらい。
帰り際、久しぶりにスケボー旧知に会う

APITAで安売りしてたジーンズとトレパンをゲット。

10月20日（日） 玄海田公園でインライン

10月20日（日）　13：00-14：00　玄海田公園でインライン
6：00早朝スケート、9：30銀河一般滑走に続いてなので、1時間だけの控えめ滑走（てか脚の限界）
インライン教室だったはずなのに誰もいなくて拍子抜けした。雨予報で早々に中止したらしい

前半アグブーツ30分、後半スラブーツ30分。
アグで150パラレルスラローム出来たあ！やったあ
セクションも登って降りれた。
脚の疲労ひどいのでケガしないうちに撤収

APITAではなまるうどん、巨大梨。

10月12日（土）と14日（日） 玄海田公園でインライン

玄海田公園でインライン
10月12日（土）　13：30-15：30　
近所の保育園運動会を見学してから午後はスケート。銀河でアイスもありだったけど、天気良く暑かったのでインライン。
アグブーツ60分。スラブーツ60分。徐々に感覚戻ってる。筋力や柔軟性も戻さないと
常連の親子と再会。最後会ったとき小学生の息子さん、成人してた
APITAでサーモン


10月14日（月祝）　11：30-13：30
銀河に向かったのだが、入り口目前で大渋滞。ちっとも動かないので急遽インラインに変更。今季はアイスと縁が少ないかも
アグブーツ60分。スラブーツ60分。アグ上達してるよ！！なんか嬉しい。ケガしないよう今季がんばろ
APITAででっかい梨

10月7日 玄海田公園でインライン

10月7日玄海田公園でインライン　15：00-16：00
アグブーツ30分。まだまだ怖い、初心者丸出し、でも上達もすごいよ！スウィズル、片スウィズル、Fクロス、バック、セクション（前後、ターン）
スラブーツ30分。履き替え直後の怖さすごい。風強くパイロンなし。F&Bクロス、オープン、セクション、ちょっぴりワンフットや2輪系
バランススポーツは日々の鍛錬が大事だと痛感した1時間でした

帰宅してシャレにならない筋肉痛。

7月6日（土） 玄海田公園でインライン

7月6日（土）玄海田でインライン1.5h。
気温35℃くらい。生命の危険ある酷暑日。ニュースポーツ広場も土曜なのに4，5名しかいない。

前半45分アグレッシブブーツ。前回から1か月ぶりの滑走なんだけど、意外とスムーズに滑れた。前進とバックで、ストローク・クロッシング・スウィズル。
スウィズルの上達には脚の力の入れ具合抜き具合がとても大切だなあと痛感。このところうまく言葉で説明したいので、しばらくこのレベルで止まっててほしい。
バックも片スウィズルなんとか。でもバックは怖い！初心者のへっぴり姿勢の理由がよくわかる

後半45分スラブーツ。基礎スラをひととおり。オープンきつくなってた。ストレチしなきゃ
最後の方は暑さで頭がぼーっとなってきたので、軽く流して滑走終了。
休憩室の冷房でからだ冷やし、汗でべちょべちょのシャツを着替えて玄海田離脱。
着替えの時、自分の生ウェストにかなりがっかりした。

APITAでうどん食べて買物して帰宅。朝から10km走ってインラインもやったので、もうからだ動かない。幸せなゴロ寝の午後。

6月11日 玄海田公園でインライン

6月11日玄海田でインライン1.5h。平日で真夏日。ニュースポーツ広場は誰もいない。熱中症に要注意！

まずアグレッシブブーツで45分。前進滑走もクロッシングもスウィズルも前回よりスムーズにできた。スウィズルの上達には脚の力の入れ具合抜き具合がとても大切だなあと痛感。このところうまく言葉で説明したいので、しばらくこのレベルで止まっててほしい。
バックも片スウィズルなんとか。でもバックは怖い！初心者のへっぴり姿勢の理由がよくわかる

後半45分はスラブーツ。履き替えの違和感は前回の半分くらい。慣れるのはやい。それからは基礎スラを淡々と。インライン楽しいわ

ビバホームとAPITAで買物して帰宅。

6月9日 玄海田公園でインライン

6月9日玄海田でインライン。講習会やってたのでセクション側で靴履き。まずはアグレッシブ1h。　アグブーツ難しい。1hまるまる初心者のように全身に力が入りぱなしだった。前進滑走のぎこちなく、バックはもっとヨタヨタで、ストップがまるで出来なかった。セクション入りはまだ遠い未来になりそう。講習会終わったのでパイロンに入ってみた。なんとか歩き滑りでスラローム、パラレルは遠い夢だった。
1hほどアグブーツを楽しんだところで、スラブーツに履き替え。違和感すごくて、15分くらいスラ初心者だった。アイスのフィギュアとホッケーの履き替え違和感よりはるかに大きな違いがそこにあった。前回、バックル破損したのだけど、なくても大丈夫だった。1hほど基礎スラローム。なんとかできたので安心した。講習会始まりそうだったので撤収。

APITAで買物してたら、脚の疲労が突然出てきて倒れそうになった。アグブーツで体力消耗したようだ。初心者ほどくたびれやすいことを身をもって再確認した。指導員するときはこのこと忘れないようにしないと。最近、滑ってるときはアドレナリンが高いのか、疲れをあまり感じない。今回は調子に乗らず2hで撤収してよかった。あれ以上滑ってたら、帰路の運転で気絶してたかもしれない。

インラインスケートも再開

6月1日11時ころ久しぶりの玄海田公園。1h
セクションエリアは盛況で、顔見知り少々＋はじめまして多数のスケボーさんだった。インラインアグブーツもいた。
フラットエリアは、インラインとスケボーのファミリー少々。あいかわらず午前中は空いていた。

インラインの基本滑走ひととおり。技術はすっかりさび付いてたが、なにより楽しいのがよかった。ヒザもあまり痛まなかった。スウィズルはちょっと痛むので控え気味にした。
トリックやってみようとしたら、右ブーツのバックルが切れてしまった。壊れたブーツで滑れないこともなかったけど、久しぶり滑走で脚が疲労気味だったので撤収。
APITA買物も久しぶりで楽しかった。

1/27午後 玄海田公園でインライン

1月27日(土)　午前中アイススケート2h。午後は玄海田公園でインラインスケート1h。前回が4月10日から9か月ぶり。暖かい日、また行こう

玄海田公園のスケート広場。路面むちゃきれいで驚いた。夏場はひざ故障で利用しなかったので整備したこと忘れてた。
きれいな路面で基礎スラローム。へっぴりだけどなんとか滑れてよかった。バックワンもオープンクロスもなんとか出来て驚いた。意外にやるじゃん。
課題はたくさん。背骨の柔軟。基本的な筋力。なんとか復活目指そう。
スケート靴のバックルが壊れてた。家帰って補修出来てよかった。10年もの、そろそろ買い替えかな
スケボー組に顔見知りいなくなってた
スケボーのデッキ上でステップしてる子がいた。COOLだ！

滑走後。散髪してユニクロで値引き品買ってうどん食って値引き食品とお菓子買って帰った。アピタ好き！