12/31 滑りおさめ

銀河アリーナ一般滑走9：00-13：00　2015の滑り治め。お昼の入場者は400名。今シーズン1/3を終えて、昨年よりは明らかに上達してます。滑り込み不足のところはこれから補おう。

・銀河の子ども達が何人も来てました！すっかり上手くなってます。みんな銀河教室でスケートをはじめ、いまは専門コーチについて練習しています。ダブルジャンプを簡単に飛ぶ姿が頼もしい！
・私の進歩というと、ジャンプとスピン。レベル0.1がレベル１に上がった感じです。
・連日調子に乗って飛び過ぎ、回りすぎ。腰痛と気持ち悪いのと・・年末は靴のメンテなどして静養します

・ことしはスケートだけでなく本当にいろいろ経験した1年でした。これを糧に来年はもっと楽しめる年にできたらいいなあと思います。

12/30 銀河アリーナ一般滑走

銀河アリーナ一般滑走9：00-13：00　年末休暇で混雑してました。それでもお昼の入場者は550名、例年よりはすいてます。

・9時から1時間がサークルとジャンプ。そのあとはスピンやターン。
・フィギュア選手ひとり目立ってました。トリプルの連続ジャンプで目立つ子がひとり。6級か7級くらいかなあ。将来楽しみ
・センターエリアはおとなスケーターで独占気味。レジャーの方々が遠慮して入って来ませんでした。コーンで区画することの弊害かも。
・バックループの練習中、近くにいた幼児にぶつかってしまいました。後方不注意。ああ、ごめんなさい！
・混雑するにつれてジャンプエリアが縮小されていきました。昼にはセンターサークルサイズ！ジャンプ禁止になりました。あらら
・連日の滑走で疲労蓄積。腰痛か？

・帰宅後は家族でお蕎麦屋さん。年越しそばは毎年12/30です。

12/29 浅田舞と滑ろう

神奈川リンクが新築して横浜銀行アイスアリーナとなりました。その記念行事「浅田舞と滑ろう」にスケート指導員として参加しました。

ピカピカの新リンクは氷がとてもきれいでした。これは滑りやすい！
貸し靴一新！！もうクニャクニャではありません。でも堅すぎてひざが曲げにくそうでした。
ロッカールームは暖かですが、リンクはとても寒い。動かないと凍えるのでおしゃべりせずに練習してしまいそう。

----------
第一部　支援級の児童60名とのスケート教室
第二部　公募市民のスケート教室
第三部　神奈川フィギュアの子ども達のスケート教室。

一部二部が私たちの出番でした。支援級の子も、家族連れもはじめ緊張してましたが、舞さんの笑顔に楽しそうでした。記念撮影して終了。
三部は浅田舞コーチが神奈川フィギュアの子を教えるもの。腕使いを中心としたきれいな姿勢を強調したレッスンでした。ほれぼれするスケーティングフォームとルックスでした。年末にきれいなもの見れて本当にいい気持になりました。

。

12/28 銀河アリーナ一般滑走

銀河アリーナ一般滑走9：00-12：00　月曜日だけど世間は冬休み！平日組の常連さんと家族連れ、友人グループがほとんどでまるで日曜日のようでした。選手系はほぼゼロです。お昼の入場者450名。

・この日は混雑予想ということで開場直後からジャンプエリアが縮小されていました。せめて混んできてからにしてほしかったとガッカリです。
・自分の練習はきのうとほぼ一緒。サークルの大中小。ジャンプ、スピン。ターン、ツイズルなど
・連日の滑走で疲労蓄積。友人に休憩が長すぎと笑われました。
・帰宅後は家族で回るお寿司！久しぶりでした。いろいろ進歩していて面白かったです。

明日は神奈川リンク！楽しみです

12/27 銀河アリーナ一般滑走

早朝スケートに引き続き、銀河アリーナの一般滑走を楽しみました！9：00-13：00。昨日よりは混雑してましたがお昼時点でも入場者450名しかいません。付き添いを含めた早朝教室より空いてる感じです。今シーズンの銀河は練習しやすいです。

・連日登場のおとなスケーター達。仲間増えるようでうれしいです。そして若いひとの体力には感嘆です！
・この日は子供フィギュアもぼちぼち。銀河教室の生徒が一般滑走時間に少ないのがちと残念ですが。

自分の練習
・まずはサークル。なかなかきれいに描けませんが、それなりにいい感じ。
・昨日好調だったジャンプの復習。一晩でタイミングが合わなくなりました。一からやり直し。一進一退が続きそうです。回るとき腕を絞って、足を閉じる。これがなかなかできません。
・スピンが比較的好調。クロスフットとかバックスクラッチが上達中です。でも目が回るー。
・バックアウト、サルコウ褒められました！本人まだまだのつもりですが褒めてもらえると嬉しいです。
・バックループのためにクロスビハインド特訓開始。

12/27 早朝スケート教室 年内最終

早朝スケート教室の2015年最終回。受講生350名、年末ですが結構混んでます。新年早朝教室はは1月10日から！でも銀河アリーナはシーズン中無休で大みそかも元旦もやってます。

高学年の初級Bクラス。受講生約15名。
　前半：バランス、前進、惰力滑走（両足、シット、片足）
　後半：バランス、ストップ、バック、スウィズル、曲がる
前半わたし、後半ヨーコ先生。昇級2名

・予備滑走でヨタヨタが多かったのでまずバランス練習。コケ立ち一発で大きく改善しました！魔法の練習だな、これは。
・前進滑走。始めテンポを細かく短距離。次に早く→ゆっくりに徐々に変えてゆくことでトウ蹴り再発を予防。全員に効く訳ではないけどイイ感じだ。前進滑走が良好な子がすでに5名。他の技術と合わせて昇級候補。
・前進滑走は地道な練習の繰り返ししかないところ。でも気分転換は大事なので片足滑走を交えた。これはBクラスには難しいはず、でもできる子もいる。次はクロスステップやウィグルバックもやってみようか。難しい技へチャレンジは楽しいはず。

悩みの種：トウ蹴りがスピード上げると再発、数歩の助走で再発、長く練習してると再発。
昇級の目安：氷上でバランス良いこと、トウ蹴り癖がなく2-3mのストロークで前進滑走ができること、バック・スウィズル・カービング・ストップがほどほどに出来ること。

12/26 銀河アリーナ一般滑走

銀河アリーナで土曜日の一般滑走を楽しみました！9：00-15：00と6時間。ガラガラだったので、つい長居してしまいヘトヘトです。でもずいぶんと上達した気がします。

・午前中。ジャンプスピンエリアはおとなフィギュア5，6名でほぼ独占状態でした。ジャンプ飛び放題。スピン回り放題。この状態は14時まで続きました。
・サークル（大、中、小）、ジャンプ→ループ着氷できました！スピンは帰り際に15分だけ。
　スケーティングはバックイン重点で

昼の整氷直後もガラガラでした

幼児スケート教室の紹介サイトがあります！

不動産会社のサイトに銀河アリーナスケート教室の記事！　→　こちら

昨シーズン3月の幼児教室の様子です。みんな上手になっているところを見ると4回シリーズの最終回ですね。
動いてる子どもが一斉に止まる映像は「だるまさんが転んだ」をやってるところです。
今シーズン私は1月に幼児教室を担当します。
サイトのことはスケート教室の常連の方に教えていただきました

12/25 秦野市少年少女スケート教室

秦野市少年少女スケート教室に指導員として同行しました。快晴で屋外の富士急ハイランドリンクでも汗ばむほど。そしてなにより子供たちの元気なことに感動しました！

・今回は二人でひとグループ担当予定を変更して5，6年の7名担当でした。
・クリスマスでサンタ衣装のお客さんが大勢いて雰囲気ありました！。私もサンタ帽子で対抗。
・初心者ほど1日の上達が大きいです。手すり離れ出来ず緊張していた子が、気が付けばスイスイ。帰りがけ楽しかったといってくれると嬉しいものです。
・自由滑走では、派手にコケまくる子、鬼ごっこする子など、かつてないほど元気な子供たちでした！なかにはクロスやスピン、ジャンプなど難しい技に挑戦する子も。ケガゼロは奇跡的？？
・帰りのバス。アナ雪放映で静かなこと。指導員は爆睡。

5:30　家を出発
8:00　子供たちとバスで秦野市体育館出発
10:00　スケート　午前は教室1.5時間
12:00　昼食カレー
13:00　スケート　午後は教室1時間、自由滑走30分
15:00　バスで帰途
17:30　体育館で解散
19:30　帰宅

滑り終えても子どもは元気元気

12/24 ジュニア教室年内最終

木曜ジュニアスケート教室。受講生170名。少なめなのはクリスマスイブで自宅パーティかしら？。
サブリンクCクラスは前半に大量昇級。後半はだるまさんが転んだやスラロームで楽しみました。

ジュニアスケート教室　サブリンクCクラス　20名　5,6名昇級
前半：前進滑走＋曲がる、惰力滑走
後半：ストップ、ダルころ、バック、スウィズル、スラローム

・前半は昇級試験代わりのお堅い練習：前進滑走＋カービング。S山先生、スケート技術にはうるさいが、どんどん昇級させてしまうところは素敵だ。
・先週に続きスラローム。昇級損ねたメンバーだけど期待以上の滑らかさ。問題はトウ蹴りと不安定さ。
・ダルころ、数年前のCクラスよりずっと上手。普通のストップ練習よりうまくなる気がする。
・受講生からおにぎりの差し入れ！ものすごく美味しかったです！
・ブログ見ました、と常連のお父様。久しぶりに言われましたっ！嬉しいものです