9月26日 玄海田公園

2週間ぶりのインラインスケートは玄海田公園スケート広場。天気良くて暑すぎず絶好のスケート日和でした。誰もいなかった午前の部はのんびり基礎錬。昼食後の午後の部は常連さんとの楽しい再開でした。

午前の部
スケート広場はわたしだけ。きょうは知り合いに会いたい気分だったのでちょっと残念でした。久しぶりのスケートなのでじっくり基礎練習です。ウイール交換したこともあって、思うように滑れません。また振り出しからのスタート。気長に練習しかありません。休み休みで9-11時半。

午後の部
アピタで昼食して帰宅予定でしたが、きょうは珍しく体力あり。そこで30分くらい滑るつもりでもう一度スケート広場に行きました。するとそこは常連さんなどたくさんのひとであふれていました。午前中と比べてびっくりするくらいの変化です。
みなさんのスケートを眺めながら1時間ほどのちょいすべり。さくらぱぱ上手で始めは別人と思っていました。もうオープンターンとかクロスとかきれいでなめらかです。ささひげさんも逆足のバッククロスという地味ながら難しい技できています。これはすごいや。

午後の部　セキグチさん、さくらぱぱ、ささひげさん、入れ違いで車や一家、トイスケートの3家族、スケボー中学生ふたり、Jボード家族２つ

午前の部　　スケート広場をひとりじめ


午後の部　　セキグチさん　やっぱうまいわ


昼食　はペッパーランチ　　　おいしそう　→　完食

　　
　

風の谷のナウシカ 読みました

体調崩した今週、床に就く前に読んだのがナウシカでした。映画はたびたびTV放映があるので見ていましたが、原作は10年ぶりくらい。映画とは全然別モノの内容を堪能しました。

　この作品が描かれたのは1980年代。20年以上も経つのに、古くささをほとんど感じさせません。作品のテーマが自然破壊とその修復そして反戦です。これらが現在も身近な問題として存続しているということでしょう。
　わたしは化学会社勤めなので、環境破壊や兵器に関しては他人事とはいえない立場にありますし、いつも深く考えさせられます。かつて化学会社は環境破壊の原因となりました。そして現在、太陽電池やバイオ燃料の研究開発を推進してエコな将来を築こうと努力しています。

9月23日 スーパーマーケット 大好き

体調回復も道半ば。雨でスケートもできず、買い物にちょっと出かけただけ。あとはごろ寝の一日でした。

　昔からスーパーマーケットでの買い物が好きで、買い出しはわたしの仕事。こういう旦那さんって結構いるみたいです。最近は玄海田公園となりのAPITAを利用することが多くなっています。この日は久しぶりにイトーヨーカドー大和鶴間。

　わたしはいろいろな食品を眺めるのが大好きです。そのため品揃えの豊富な大型ショッピングセンターを回るのは楽しみの一つです。昔はどこでも同じものしか売っていないと思い込んでいたのですが、お店ごとの個性ってかなりあります。私の好みでいえば、魚と野菜はAPITAとイトーヨーカドー、お菓子類など箱ものは三和が品数豊富で気に入ってます。

買い物袋はシートベルトで固定して持ち帰ります。トランクだとどうしても倒れるので

体調は回復途上

体調不良もだいたい回復。

　昨9月22日はいつもどおり出社しました。仕事の準備をしているときの感覚がいつも通り。21日は頭がくらくらしていたので、本当に無理していたようです。具合が悪いことって自分では気づかないものなのかな？というか、自分の体調が判断できなかったことが今回ショック大でした。

　職場では多くの同僚の声かけがあって、ずいぶんねぎらっていただきました。。昨日ははた目にも具合が悪かったようで、心配かけてしまったみたいです。

　帰宅して、夕食、シャワー、でそのあとは爆睡。そして今、もう大丈夫。今日は休日で気分的にも大助かりです。玄海田でスケートできそうです。

早引けしました 週末の疲労蓄積？

火曜日は朝から体調不良。出勤したもののなんだか頭がくらくらします。一時持ち直したものの、昼過ぎから悪化。からだもほてってきて、机についても寝てしまいそう。使い物にならないので早引けしました。

　帰宅して、栄養補給しようとしたら何もなし。疲れた体で軽い食事と買い出しに出かけました。再び帰宅してあとは爆睡。夜10時ころ目が覚めて軽食と水分補給。再び床に就いてそして朝。

　全快ではないけれど、少々回復。ただ今、出勤するかどうかブログ書きながら思案中。7

9月17日 闇錬

すっかり涼しくなった夜。この週末は玄海田にも鶴間にもいく時間が取れません。そうなると家の前で闇錬ですね。

　今日のお題は「目指せシカゴ」。お手本は「なしじゅんのページ」のトップにある動画「Crazylegsの練習」。その一番初めの三角形を描く動きが私の課題です。動画ではお手本のお兄さんとそれを覗き込んで真似するお嬢さんがいます。このお嬢さんがの練習姿がかわいらしくて良いですね。

　で、実際これをまねてみると筋力がとても必要で、バランスとるのがむずかしい。とても動画の子供のようにはいきません。この日はウイール交換初日で上手に滑りにくい日だったのですが、それを考慮してもこの課題に取り組むのは早かったかなと感じるくらいでした。まぁこの第一課題を2,3年くらい楽しむつもりで取り組みたいと思います。果たして寿命尽きるまでにシカゴ出来るのかしら。

　それにしてもこの練習、足にきます。この夜も休み休みで1時間が限界でした。途中、お向かいのおかあさんに見つかりました。「涼しくなって滑りやすいわねぇ」。まったくその通りです。

炭酸水 飲みまくりの夏

炭酸水、この夏は買っても買ってもすぐに冷蔵庫からなくなりました。ビールよりおいしいよね。

　初めて炭酸水やキリンNUDAを飲んだ時、なんてまずい飲み物なんだろうと不思議でした。ところが、わが妻アメヨは生協「ただの炭酸水」アルミ缶を毎夏おいしそうに飲み干していました。わたしはというと、梅酒とか濃いめのジュースを炭酸で割ってのむくらい。ダイレクトに炭酸水を飲むというのはありえませんでした。

　ところが今年、おいしいじゃないですか、ただの炭酸水が。どうやらこの夏の猛暑が、わたしの味覚を変えたようです。もしかすると1年前から続いている禁煙のせいかもしれません。
　この味覚変化は、以前からそれほど好きじゃなかったビールとかピーマンとか苦いものがより苦手に、アルコールはもっときらいに、そして甘いものが大好きになりました。禁煙したおかげで、動脈硬化リスクは下がったけど糖尿病リスクがあがってしまったという感じで、世の中うまくいきませんね。

　ほんの10日前の台風で猛暑どこへやら。いまでは秋の長雨突入という雰囲気です。涼しくなっても、あいかわらず炭酸おいしいです。

闇錬ひさしぶり

涼しくなったので火曜日の夜に久しぶりにインラインスケートの闇錬をしました。直前に見た動画の影響でトゥトゥ練習です。あっという間に力尽きました。

　この猛暑と猛蚊のおかげで、夏場は闇錬も庭いじりも中断状態になりました。私の尊敬するsk8erヴぇさんのブログを拝見すると、こんな日々でも連日の練習。仲間の存在も大きいのだろうけれど、努力することがふつう生活の一部になっているんだなと感じます。

　この日なしじゅんさんのHPを見ていたら、シカゴとかトウトウ系の解説と動画を見つけました。憧れの技シカゴ。すっかり涼しくなったので、さっそく解説にあるような練習開始です。久しぶりの闇錬、最後は7月中旬かな？
　トウトウで三角形を描くとか、軌道を曲線にするとか、やたら筋力の必要なこの練習。自分なりの工夫も入れて約30分。あっという間に脚が終わりました。特に足の裏筋肉。技術を磨きたいのだけれど、その前に筋力ってことですね。こればかりは地道に続けるしかありません。

　そして久しぶりにウィールのメンテナンス。はずして、ホコリとって、オイルつけて、適当にローテーションするだけ。しかしほこりまみれのウイールでした。

メンテナンス中のインラインスケートSEBA FR

美黄昏

朝夕はすっかり涼しくなりました。昼間暑いといっても残暑らしい暑さだし、夜は苦しくないし。これで雨がしばらく続いたら秋ですね。

　朝出社してクーラーガンガンかけていたのはわずか一週間前。それが今週は気持ちよいほど涼しくて、朝一番の仕事は職場の空気入れ替えです。仕事も随分はかどるようになりました。この一か月、日本の生産性は恐ろしいほどに低下していたのではないかな。

　帰宅時、着替えにロッカー室に向かうときれいな黄昏模様。思わずシャッター切りました。職場駐車場の向こうへの日没がきれいです。まだ大勢働いているようですが、わたしはおしまい。今日はよく働いたなぁ。

再読終了 のだめカンタービレ

「のだめカンタービレ」を久しぶりに読み始めました。じっくりと、隅から隅まで熟読です。お盆のころスタートでやっと終了。この漫画、ほんとにおもしろいわ。

　今回の再読、家族中を巻き込みました。わたしはじっくり派。サピコとアメヨは超速読派です。ふたりは就寝前のちょっとの時間だけで3日ほどで余裕の読了。わたしは1日一巻というスローペースです。ページの隅や背景までじっくり楽しんで読み進みます。作者のちょっとしたお遊び描画とか、細かいこだわりとか、探し出すのが楽しいんですよ。
　登場人物では、ターニャがいいですねぇ。濃い化粧、トラ柄とヒョウ柄に赤紫の服で彼女なりの価値観をしっかり主張しているわけですが、その彼女がピアノをもっとやる気になっていく様子、その気持ちがじっくり熟成していく描写がとてもよくて、そして励まされます。

　のだめのブノワ城リサイタルから先は前回読んだストーリーがまるで記憶になくて、初物を読むかのような新鮮さでした。まだ未発売の外伝完結25巻、のんびり待ちましょうか。
　
本編は23巻


外伝前編の24巻