0453起床。
今日も朝から暑い。
もう少し早くから距離を乗りたい気持ちもあるのだが行動に移せない日々。
もう少し早くから距離を乗りたい気持ちもあるのだが行動に移せない日々。
【TSS:62.8 IF:0.75 NP:223.6 [W] 消費エネルギー:736.9 kJ】35km 1h07m（走行時間）
五輪男子チームスプリント見逃し配信を観ながらの4本ローラーは危険である。
それとは関係ないだろうがパワータップがスパイク吐き出したのでFIT File ToolsのPeak Removerでログ修正した。
【TSS:31.6 IF:0.68 NP:205.0 [W] 消費エネルギー:496.0 kJ】40分 GT4本
五輪男子チームスプリント見逃し配信を観ながらの4本ローラーは危険である。
それとは関係ないだろうがパワータップがスパイク吐き出したのでFIT File ToolsのPeak Removerでログ修正した。
【TSS:31.6 IF:0.68 NP:205.0 [W] 消費エネルギー:496.0 kJ】40分 GT4本
2145就寝。