朝練@ブドマツ 78TSS_891kJ

0447起床。
起きたら起きれたけど出掛けるまで些かモタつく。easy paceでブドマツへ。
【TSS:77.7 IF:0.78 NP:232.7 [W] 消費エネルギー:891.8 kJ】39km 1h17m（走行時間）


カルノパワアアァァ!!なキャップきたっpi!!


退勤帰宅即夜ローラーしてやらないぷしゅ


楽しいことも嫌なことも他人にどんなに言われても体験しなけりゃ分からない。例えばヒルクライム中に「あと少しだから」と言われても全く意味が分からないように。知らんけど。
2200就寝。