夜ローラー 24TSS_331kJ

0608起床。

朝はレスト。

そりゃまぁそうじゃね？

＞65歳以上で全体の約93％を占めており、高齢で持病がある人は死亡リスクが高い傾向にある。

退勤帰宅即ローラー。くそあち。

【TSS:24.4 IF:0.69  NP:185.4 [W] 消費エネルギー:331.1 kJ】30分 GT4本

2202就寝。