夜ローラー 21TSS_247kJ 2022年07月28日 | 自転車 0628起床。ADLが回復しすぎたのか早起きできないくらい爆睡なんだけど。退勤帰宅即ローラー。【TSS:21.3 IF:0.78 NP:208.9 [W] 消費エネルギー:247.3 kJ】20分 GT4本現状ワシにレースを走る意味があるのか?2210就寝。