makorinの日々の雑感

#ぼくらはやすまない

バンク練 / 高校東北大会コース試走 10TSS_139kJ

2023年06月04日 | 自転車
0520起床。
いぎなりバンク行くぞ。神室産高が合宿しているという怪電波を受信していたので馳せ参じる。

シャッス! (@ 美郷町自転車競技場

なんとか雨がバンクエリアを避けていてワイ晴れ男説ある。台風2号の影響が残り風は強くて時折突風。

合宿に合流。いつも練習に参加させていただきありがとうございます。

F333/200やS333などの練習。

はたして昼メシ後に雷雨となり一旦撤収。

走路が濡れてバンク使えないので室内ワットバイクで1000mセッション。

ワイ 1m12s24 これはツラい土下座プレイで身体が痺れて目から汗じゃなくて涙が出た。

倅の人 1m10s50 勝てませんでした。

走路一旦乾いたが再び降雨で乾き待ち。ワットバイクで40秒セッションもがき。

今日のパワハラ。

Power pk.1454W Avg.708W 倅の若さのパワーこわい。

ワイ900Wも出ないし脚おわた。
その後は日差しが出て走路も乾いたので何本かスタンディングスタートとハロンやって終了。したっ!

バンク練後に高校東北大会コースへ移動。

コースを見るだけ程度に1周走る。

倅の人におかれましては「準備をすることで自信を得る」で戦うしか道はない。
【TSS:9.6 IF:0.56 NP:173.8 [W] 消費エネルギー:139.7 kJ】10km 28分


温泉に浸かって、いぶりがっこ買って帰路へ (@ 千畑温泉 サン・アール

それでは聞いてください。

ぷしゅ 運転手はチミだ

20時過ぎ帰米。帰宅即機材撤収からの町内の大般若祭ご寄進奉賀金の集金TT。

ぷしゅ

久々にトラックバイクで全力で力こそパワーしちゃうとロードで全力で追い込んでるつもりになってるの分かってしまいそりゃまぁ勝てないよねとなりました。

強くなりたい。
2312就寝。