日常生活

９月１１日

朝、起きるのは５：３０

テレビ体操　　６：４０　寝ながら順天体操を３セット

起床　　　　　７：３０

食事つくり、卵を焼く、昨日のモヤシ炒め、大根を細く切って干したやつ、書いているうちに思い出した、切干大根の煮たもの、ナシ半分を大皿に盛り付け一皿が出来上がり、

そのうちにお風呂に火をつけ、８：１５に入る、今日は少し長く８：４５にでて、

９：０５　にマッサージさんが来て、３０分揉んでくれる、

これが済むとパソコンに向かいブログを書く、


以上の予定がスムーズにいくと体も健康である、
所がすこーしでもうまくいかないところがあるとダメ、

朝食は今日は、昨日ののこりを配膳したけど、普通は私のオリジナルメニュウだ、これについてはちゃんと作った時写真とともにお知らせします。

主任ケアマネ受講

９月１１日

Y子が主任ケアマネ講習の受講で、３月までいそがしい、昨日は１０日で、飯田橋まで資料を出しに行った、消印有効ではなく、１０日、５時までに必ず持て来いというものである、

飯田橋の会社に行くと、３人のケアマネが出しに来ていたとのこと、九段上で右折する予定で、右車線を行くと、ひとつ手前の右折車線が長く続いているのだった、また、最後の会社に行く道では一つ曲がり間違えるとその先は一方通行で右折できなかった、

そこで、Y子に地図を見せてヨーク案内をして２ブロック（といっても短い）を歩かせたのだけど、案の定ちっとも帰ってこない、女性と地図の相性が悪いのだ、これは結局わからなくなって、若い子にスマホで見てもらってやっとわかったとのこと、このような場合でも無理して車を回らせるときっと違反をしだすのだ、

くだくだ書いたが、ケアマネ講習の愚痴、車の案内をするのなんて言ったっけ、何とかシステムの愚痴でした。

９月１０日

４３２歩

０．３１キロ