腰痛

久しぶりに腰痛です

こんなに痛いのは数年ぶり。
接骨院に行って来ました。

「随分冷えてますよ。」
タイマーを入れ忘れて、一晩中動いてました。
エアコン。
表面は暑くって汗かいているのに
体の中は冷えている

土曜日は風呂掃除、日曜は子供の練習プラスＰＴＡチームの練習。
で、帰宅時は自転車を押しての徒歩。
ちょっと、無理したかなぁ。
（決して、仕事が出てこない）

今週の土曜日は、
横浜スタジアムで開会式。
それまでには治るかな

皆さんも冷えには気をつけて