妻の介護、ベットの横こたつで介護、
05時50分、妻が寝ているので部屋に戻る、
05時55分、お勝手と部屋のストーブを点ける、
一つが燃料切れ、給油する、
06時09分、左目に目の炎症を抑えるニフラン点眼液を点す、
06時10分、血圧を計る、 血圧143、74、脈拍、83、
06時12分、2回目の血圧を計る、 血圧158、80、脈拍、82、
06時35分、高血圧管理手帳に記入する、
06時37分、体温、腹囲、を計る、
06時38分、記録する、 体温、35.9、腹囲90.0、
06時15分、体重を計る、
06時23分、パソコン、Bi-LINK、データー取り込み、
06時25分、体重表に記入、
体重、77.8㎏、筋肉率、31.1％、体脂肪率、23.3％、内脂肪レベル、14、基礎代謝、1723Kcal、BMI、26.0、体年齢、64才
昨日の
歩数：1958歩、しっかり歩数：0歩、しっかり時間：0分、消費カロリー：67kcal、歩行距離：1.44Km、脂肪燃焼量：3.7g
06時26分、左目にヒアルロン酸Na点眼液を点す、
06時28分、Microsoft Excel Onlineの体重表記入、
06時30分、クピオに記入、
06時35分、ナンプレ放題、9問解いて、
06時37分、右目ピレノキシンを点す、ストーブなど消し、
06時40分、母屋へ行く、
06時50分、歯磨きさせ、着替えさせる、
07時00分、座位椅子でこたつに座らせる、
07時10分、いつもの8枚切りを小さく切って口に運ぶ、
エンシュア・リキットも飲ませる、
私も8枚切りで、
妻食べられたのは半分以下、
07時35分、部屋に戻りナンプレ放題続き、
08時09分、ナンプレ放題終わらせる、
08時10分、薬を週分けする、
08時25分、自分の薬を飲む、
08時30分、母屋へ行く
08時35分、妻に薬を飲ませる、便秘の薬も、
08時45分、長男がお勝手にいる、鶏唐揚げ弁当を持って行くよう言う、
09時15分、次男に声をかけ、妻の事を頼み、長男を車に乗せて、家を出る、
途中何か所か工事などで渋滞あり
09時55分、長男を会社前で降ろす、
10時25分、鈴木クリニックへ寄る、
精算してビックA、
10時35分、水2箱買う
10時54分、イオン薬局へ行き処方箋を出す、
11時00分、家に戻る、
妻の傍に居る、
12時00分、次男が下りて来て、また、豚ひれカツカレーを持って行く、
目が充血しているよと言われ
部屋に戻り、
12時08分、ニフラン点眼液を点す、
12時15分、左目にヒアルロン酸Na点眼液を点す、
12時20分、右目ピレノキシンを点し母屋へ戻る、
12時25分、妻にサラダ巻1貫食べさせた、オムスビすこしも、
エンシュア・リキットも飲ませる、
テレビを見させているが寝ている方が多い
12時30分、部屋に戻る、
13時30分、次男と買い物に、雨なので、駐車タワーへ
3階駐車場、一回り、
最初に見た1か所だけしか空いていなかった、
13時40分、私だけイオン薬局へ薬を受け取りに、
13時50分、1階で次男と合流、食料品など買い入れ、
会計は長男が出してくれている、
13時57分、セルフレジ、残高306円足りず6000円チャージ、
して清算、
13時58分、一万円チャージしておく、
14時10分、家に戻る、
妻の傍でテレビなど、
15時05分、お風呂の掃除、
15時20分、風呂を沸かす、
15時30分、妻がトイレ、
15時40分、タオルや着替えなど準備、
15時45分、妻をそのままお風呂場へ、
髪を洗う、お風呂が沸く、
16時00分、風呂から出す、体重を計る、29.9Kg、
16時15分、着替えさせ、座椅子に座らせ髪を乾かす、
16時20分、そのまま、コタツに寝かせる、
16時25分、妻の傍に、
17時00分、妻が寝たので、部屋に戻る、
17時08分、ホットメールチェック、
17時14分、「満雅堂」便り、
17時15分、Yahoo!ール、
17時19分、ジモティー、
17時22分、Yahoo!ール、
17時30分、ブログの修正など、
18時02分、日立のドラム式乾燥洗濯機がF02表示で、故障、
この雨なのに乾燥が出来ない、
ネット検索で調べる、
18時05分、妻の所に行く、
次男が、長男から連絡で19時には帰れそうと、
18時10分、長男を迎えに行く、
18時55分、長男に居ついたとラインで連絡、
19時05分、長男が来る、
19時55分、家に戻る、
20時05分、次男が夕食を運んでくれる、
20時10分、こたつで、食べさせる、
お肉良く食べた、
エンシュア・リキットは1缶目だけ、
20時45分、食器など片付け、
20時50分、歯磨きだけさせて、妻をベットに寝かせる、
20時49分、部屋に戻り、
20時50分、ニフラン点眼液を点す、
20時51分、薬を飲む、
21時05分、ヒアルロン酸Na点眼液を点す、
ブログを書く、
21時15分、右目ピレノキシンを点す、
21時50分、ストーブ、やかんのお湯が、
22時00分、母屋、お勝手の電気がついている、
22時05分、母屋へ行く、
妻の布団など掛け直す、
22時17分、部屋に戻り、歯磨きする、
22時30分、地震？
22時31分、また地震
22時33分、母屋へ行くと、次男が心配してお勝手にいた、
妻は、寝ていた、部屋に戻る、
23時00分、ブログを投稿、妻のもとへ、
