令和4年4月21日（木）よくもまあ降り続くね

       　　　 妻に附いて横になっている、
03時30分、妻をトイレに連れて行き、お勝手で待機、
03時40分、妻をベットに寝かせる、
                   目は覚めているが、疲れて起きられない、
06時30分、部屋に戻り、
06時31分、ストーブをつけ
06時32分、左目にニフラン点眼液を点す、
06時33分、血圧を計る、
　　　　　血圧156、87、脈拍、79、
06時34分、2回目、血圧を計る、
　　　　　血圧142、74、脈拍、77、
06時36分、体温と、腹囲も計り記録する、
　　　　　体温、36.1、腹囲90.0
06時37分、体重を計り、歩行計にデーター　
06時39分、パソコン、Bi-LINK
06時43分、体重表に記入
　　　　　歩数：1551歩、しっかり歩数：0歩、しっかり歩行時間：0分、
                  消費カロリー：41kcal、歩行距離：1.14Km、脂肪燃焼量：2.2g
　　　　　体重、76.5㎏、筋肉率、30.3％、体脂肪率、24.1％、内脂肪レベル、13、
　　　　　基礎代謝、1694Kcal、BMI、25.6、体年齢、64才
06時45分、Microsoft Excel On lineの体重表記入
06時46分、クピオ、
06時49分、ヒアルロン酸Na点眼液を点す、
06時50分、母屋へ行く、
07時00分、妻をトイレに、歯磨き洗顔、
07時10分、着替えさせる、
07時20分、コーンフレークに、牛乳をかけ、食べさる、
　　　　　バナナ一房、
　　　　　エンシュア・リキットは飲ませられなかった、
　　　　　8枚切りトーストで朝食、
08時30分、自分の薬と、妻に薬を飲ませる、
08時40分、妻の迎が来る、外で見送る、　
08時45分、紙類や段ボールを集める、
09時00分、空き缶紙類や段ボールを出す、
09時17分、長男を会社へ送る、　　　　
09時45分、長男を送り届けた、
10時17分、ひばりデンタルケアークリニック、
10時30分、先生の診療と妻の入れ歯についてなど
10時40分、デンタルケアー、
11時16分、清算する、　　　　　
11時20分、イオンに行き、株主還付を換金する、
11時25分、家に戻る、
11時30分、お勝手の掃除、
11時40分、鍋に少し残っている夕べのおかずを、
　　　　　お皿にあけ、お鍋を洗う、
11時50分、次男がパスタを持って来て、お昼にしたらと、
12時00分、パスタを茹でる、
　　　　　夕べの長男のあまりに混ぜる、
12時10分、テレビを見ながら、昼食、
13時00分、次男と車でイオンへ買物に行く、
13時20分、7000円超える買物だった、
13時30分、セルフレジ、
13時31分、長男からでの、7000円をチャージする、
13時38分、部屋にもどる、
13時39分、ニフラン点眼液を点す、
13時43分、ナンプレ放題、
14時36分、ヒアルロン酸Na点眼液を点す、
15時21分、ナンプレ放題続き、
15時53分、ナンプレ放題、終わらす、
15時55分、右目に、ピレノキシン点眼液を点す、
15時50分、母屋へ行く
16時00分、風呂を沸かす、　
16時05分、妻の着替えや、ベットを直したり、　
16時20分、妻が帰ってくる、　　　　　　　　　
16時30分、妻をトイレ、
16時35分、其の儘、風呂に入れる、
16時50分、妻を風呂から出し体重を計る、30.1Kg、
　　　　　着替えさせる、
16時55分、ベットのお横に座らせ髪を乾か、
17時05分、妻をベットに寝かせる、
17時10分、湯船につかり、体操なども、
17時30分、風呂から出て、妻のもとへ、
17時40分、部屋に戻る、雨が降っている、
17時44分、ホットメールチェック、
17時48分、「満雅堂」便り、
17時49分、Yahoo!メール、
17時50分、ジモティ
18時02分、Yahoo!メール、
18時08分、右目、ピレノキシンを点す、
18時42分、母屋へ行く
18時45分、バナナやコンフレークを食べさせる、
　　　　　訳が分からないが、悲しいと言って泣く、
　　　　　音楽をかけたりする、
19時05分、今日は一人で長男を迎えに、
19時35分、長男にラインで着いたと連絡、
20時00分、家に戻る、　　
20時05分、次男が夕食を運んでくれる、
20時10分、次男の夕食を食べさせる、
　　　　　気分が悪いと言い出す、
21時00分、食器など片付ける、
21時15分、妻をトイレに、
21時20分、歯磨きさせ、ベットに寝かせる、
21時35分、妻がトイレ、小名赤が痛いとも、
　　　　　ウォシュレットで刺激、
21時45分、少し出た、ベットに寝かせる、
　　　　　気分が悪いと言うので、ノートパソコンで、
　　　　　愉快な曲など掛けてやる、
22時40分、気分の悪かったことをすっかり忘れている、
　　　　　薬を飲み、歯を磨いて来るねと言い、
22時44分、部屋に戻り左目にニフラン点眼液を点す、
22時45分、薬を飲み歯磨きする、
22時50分、ブログを書く、　　　　　
23時00分、ヒアルロン酸Na点眼液を点し
23時35分、右目、ピレノキシンを点す、
23時50分、雨音が聞こえる、母屋へ行く