令和4年4月13日（水）妻の送迎遅れる、

00時00分、パソコン、
00時50分、次男が迎えに来る、
00時55分、母屋へ行き、妻をトイレに行かせる、
01時10分、ベットに寝かせる、
04時030分、部屋に戻る、
04時42分、お勝手のストーブをつけ、
04時44分、左目にニフラン点眼液を点す、　
04時45分、血圧を計る、
          血圧153、82、脈拍、77、
04時47分、2回目血圧を計る、
          血圧153、65、脈拍、73、
04時48分、体温と、腹囲を計る、記録する、
　　　　　体温、36.2、腹囲90.0
04時49分、左目、ヒアルロン酸NAを点す、
04時50分、右目、ピレノキシンを点す
05時07分、歯磨き洗顔、シェーバー水洗いする、
05時10分、洗濯機を回す、　　
05時12分、Bi-LINKに歩行計からデーターを、
05時15分、体重表に記入
　　　　　歩数：751歩、しっかり歩数：0歩、しっかり歩行時間：0分、
　　　　消費カロリー：15kcal、歩行距離：0.55Km、脂肪燃焼量：0.8g
　　　　　体重、76.8㎏、筋肉率、30.4％、体脂肪率、23.9％、
　　　　内脂肪レベル、13、基礎代謝、1699Kcal、BMI、25.7、体年齢、64才
05時17分、Microsoft Excel On lineの体重表記入　
05時19分、クピオ、
05時52分、ナンプレ放題、
05時25分、ゆたんぽにお湯を、2階の布団に入れて来る、
07時03分、ナンプレ放題、終らす、
07時10分、母屋へ行く、
07時20分、歯磨き洗顔させる、
07時30分、トイレから出て、
07時35分、歯磨き洗顔、
07時45分、妻、着替えさせ、ベッドに寝かせる、
08時05分、私は8枚切りハム・チーズのトースト、
　　　　　妻にはシリアルに牛乳をかけ、
　　　　　スプーンで、口まで運び食べさせる、
　　　　　エンシュア・リキットも飲ませる、
08時15分、妻に、薬を飲ませる、
08時20分、私も薬を飲む、
08時40分、妻に迎えが来るよと準備させるが来ない、
08時50分、迎えが来る、外で見送る、
08時55分、お勝手を片付ける、妻の部屋の電気など消す、
09時10分、部屋に戻る、洗濯物を干す、
09時28分、パソコン、検索など、
12時55分、母屋へ行く、焼きそばを作る、
13時10分、テレビを見ながら、昼食、
13時40分、部屋居戻る、
14時00分、空のペットボトルを用意、
14時20分、車で家を出る、
14時25分、マルフジ、水を2本もらう、
14時30分、超芳醇8枚切り、
　　　　　バナナ、
　　　　　ジョイントちりとり、
14時35分、コジカで支払う、
14時40分、業務スーパーへ、
　　　　　チョコパウム、ベビースタラー、
　　　　　チョコリングシリアル、
　　　　　チョコレートシリアル2コ、
　　　　　しっとりいちご、コンフレーク2コ、
　　　　　ガリガリ君九州みかん、
14時43分、レジを済ませる、
14時50分、家に戻る、買ってきたものを冷蔵庫などへ、
15時00分、部屋に戻る、
15時01分、左目、ニフランを点す、
15時13分、左目、ヒアルロン酸NAを点す、
15時14分、右目、ピレノキシンを点す、
15時30分、パソコン検索など、
15時35分、洗濯物を取り込む、
15時40分、着替えを持って母屋へ行く、
15時42分、お風呂場を沸かす、
16時20分、雨戸を閉める、
16時25分、妻が帰って来ない、
16時35分、樹楽から電話があり、ほかの人の関係で遅れるとのこと、
16時45分、妻が帰宅する、
16時46分、次男も下りて来て、妻が上がるのと手伝う、
16時50分、着替えさせ椅子に座らせる、
17時00分、コンフレークやエンシュア・リキット、
　　　　　を飲ませる、
17時10分、妻をトイレに、
17時15分、お風呂に入れる、
17時35分、妻を風呂から出し、体重を計り、（30.2㎏）
17時40分、着替えさせ、部屋に
17時45分、髪を乾かし、妻をベッドに、
17時45分、湯船につかり、体操なども、
17時55分、着替えて、部屋に戻る、
17時59分、ホットメールチェック、
18時05分、「満雅堂」便り、
18時06分、Yahoo!メール、
18時08分、ジモティ
18時15分、Yahoo!メール、
18時59分、右目に、ピレノキシンを点し、母屋に戻る、
19時10分、次男が夕食を運んでくれる、
　　　　　熱いので冷ましているが、妻は寝ている、
19時50分、寝ている妻の口へ運び食べさせる、
20時30分、食器を片付ける、
20時35分、妻、妻トイレ、出てきてしまい少し怒る、
20時45分、歯磨きさせる、
20時48分、ベッドに寝かせる、
20時50分、部屋に戻る、歯磨き、
21時10分、左目にニフラン点眼液を点し、薬を飲む、
21時20分、ブログを書く、
21時40分、左目、ヒアルロン酸NAを点す、
21時45分、右目、ピレノキシンを点す、　　　　　
22時00分、ブログを投稿する、