00時40分、妻トイレ、
00時45分、妻をベッドに寝かせる、
03時40分、妻トイレ、
03時45分、妻をベッドに寝かせる、
05時20分、妻が寝ているので、部屋に戻る、
05時27分、歯磨き、顔と頭を洗う、
05時29分、体重を計る、
05時30分、両目にニフラン点眼液を点す、
05時31分、血圧を計る、血圧121、51、脈拍、42、
05時32分、2回目を計る,血圧154、87、脈拍、69、
05時35分、体温、腹囲を計る、体温、36.2、腹囲91.5、
05時37分、パソコン、Bi-LINK、データー取り込み、
05時39分、体重表に記入、
体重、75.5㎏、筋肉率、28.9％、体脂肪率、26.0％、
内脂肪レベル、13、基礎代謝、1662Kcal、BMI、25.2、体年齢、65才
昨日の歩数：843歩、しっかり歩数：0歩、しっかり時間：0分、
消費カロリー：26kcal、歩行距離：0.62m、脂肪燃焼量：1.4g
05時39分、Microsoft Excel Onlineの体重表記入、
05時41分、クピオに記入、
05時48分、ナンプレ放題、
06時35分、ナンプレ放題終らす、
06時36分、両目にヒアルロン酸NAを点す、
06時38分、ゆで卵と薬を持って、母屋へ行く、
今日も雨
06時40分、妻が、トイレ、
06時45分、歯磨きさせ、顔を洗う、
06時50分、着替えさせ、ベッドに、
07時00分、朝食準備、8枚切りを2枚焼く、
07時05分、流しの清掃、食器洗いなど、
07時10分、パンの耳と、
ゆで卵と一緒に、食べて朝食、
07時20分、パンの耳を取ったのを、9つに切り、
横になっている妻の口に運ぶ、
冷たいエンシュアも飲ませる、
08時00分、薬をのませ、薬を飲む、
08時30分、妻にマスクと帽子、椅子に座らせる、
08時40分、妻のお迎えが来る、
08時45分、外で、見送り、
08時55分、部屋に戻る、
09時05分、パソコン、Facebook、
10時30分、ＢＳエンゼルス対アストロズ戦、
11時15分、イオンauから電話が、日曜10時に伺うと、
11時20分、母屋へ行き、次男位知らせる、
11時25分、洗濯物を持って来て、ベランダに干して来る、
11時26分、両目にニフラン点眼液を点す、
11時27分、お昼はカレーにしよう、準備する、
11時36分、両目にヒアルロン酸NAを点す、
11時37分、カレーライスと、薬を持って母屋へ行く、
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エンゼルス対アストロズ戦、
大谷翔平は3番指名打者
◇９月２日◇開始21時38分◇エンゼルスタジアム・オブ・アナハイム
チーム １ ２ ３ ４ ５ ６ ７ ８ ９ 計
アストロズ ０ ０ ２ ０ ２ ０ ０ ０ ０ ４
エンゼルス ０ ０ ０ ０ ０ ２ ０ ０ ０ ２
【エンゼルス】 ●デートメルス（５勝５敗） マルテ ワイス ルウ バリア
【アストロズ】 ○マッカラーズ（２勝１敗） マトン ネリス アブレイユ Ｓモンテロ（11セーブ）
アストロズ戦の大谷翔平
打席 試合状況 走者 投手 カウント 結果 打点
１ １回裏１死 一塁 マッカラーズ（右） 3-2 四球 ０
２ ３回裏１死 一二塁 マッカラーズ（右） 0-0 右飛 ０
３ ５回裏２死 一塁 マッカラーズ（右） 0-0 右中安 ０
４ ７回裏無死 一塁 ネリス（右） 0-2 三振 ０
５ ９回裏２死 なし モンテロ（右） 3-2 三振 ０
合計 ４打数１安打 打点０
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12時00分、カレーを温め、生餃子を焼いて昼食、
テレビテレ朝チャンネル１ コンゾウ
伝説の刑事1～5話を見る、
14時20分、部屋に戻る、
14時21分、ホットメール、
14時35分、「満雅堂便り」
14時36分、Yahoo!メール
14時37分、ジモティ
14時38分、Yahoo!メール、
14時40分、母屋へ行き、テレビの続き、
16時10分、コンゾウ5話終わる、
16時11分、お風呂を沸かす、
16時13分、バスタオルなど準備、
16時15分、洗濯物を取り込みに、
渇いていないのはそのまま干す、
16時40分、妻が帰って来る、
16時45分、妻をトイレに、
16時50分、そのままお風呂に入れる、
髪を洗う、体を洗い、湯船に、
17時10分、湯船から出し、体重を計る、（30.5）、
17時15分、着替える、
17時20分、椅子に座らせ頭を乾かす、
17時25分、ベッドに寝かせる、
17時35分、着替えをする、
17時40分、次男が、着替えが無くなると、洗濯物を取り込んで来る、
17時45分、お勝手などに部屋干しする、
17時50分、部屋に戻る、
17時55分、洗濯をする、
18時00分、ゆで卵を作る、
18時10分、ブログメモ、
18時50分、母屋へ行く、
19時00分、次男がおかずを運んでくれる、
19時15分、汁にご飯を入れる、
お肉なども細かく切って混ぜる、
冷まして、
19時20分、妻の口にスプーンで運び食べさせる、
20時00分、エンシュアリキッドも、
20時10分、妻をトイレに、
20時15分、流し、生ごみ処理と簡単な洗い物など、
20時20分、歯磨きさせる、
20時30分、ベッドに寝かせる、
20時50分、部屋に戻る、
21時00分、歯を磨く、薬を飲む、
21時13分、両目にニフラン点眼液を点す
21時15分、ブログメモ、
21時55分、両目にヒアルロン酸NAを点す、
22時30分、ブログを投稿する、
22時40分、妻の所へ行こう、
