令和4年9月05日（月）市内の店舗21時で閉店が増えたね、

00時30分、妻トイレ、
00時40分、妻をベッドに寝かせる、
03時45分、妻トイレ、
03時55分、妻をベッドに寝かせる、
04時00分、部屋に戻る、
04時26分、歯磨き、顔を洗う、
04時28分、体重を計る、
04時29分、両目にニフラン点眼液を点す、
04時30分、パソコンがかってに再起動する、
　　　　　データー保存できず再度計り直し、
04時50分、血圧を計る、血圧141、72、脈拍、74、
04時51分、2回目を計る,血圧150、79、脈拍、71、
04時52分、体温、腹囲を計る、体温、36.2、腹囲91.5、
04時53分、パソコン、Bi-LINK、データー取り込み、
04時54分、体重表に記入、
　　　　　体重、76.0㎏、筋肉率、29.7％、体脂肪率、24.8％、
          内脂肪レベル、13、基礎代謝、1680Kcal、BMI、25.4、体年齢、65才
04時56分、昨日の歩数：4927歩、しっかり歩数：0歩、しっかり時間：0分、
          消費カロリー：160kcal、歩行距離：3.64km、脂肪燃焼量：8.7g
04時57分、Microsoft Excel Onlineの体重表記入、
04時58分、クピオに記入、
04時59分、両にヒアルロン酸Na点眼液を点す、
05時00分、ナンプレ放題、
06時10分、ナンプレ放題終らす、
06時20分、BS　アストロズ対エンゼルス戦、
07時00分、ゆで卵と薬を持って、母屋へ、
07時05分、妻トイレ、朝、下よと言うがきかない、
07時07分、07時07分、食パン8枚切り2枚、ネオソフトハーフをつけ
　　　　　オリーブオイルを垂らし、
　　　　　スライスハムとスライスチーズをのせる、
　　　　　オーブントースターでゆで卵と一緒に焼く、
07時10分、やはり出なかった、
07時12分、歯磨きさせ、洗顔、
07時15分、妻をに座らせる、
07時20分、わたしのお湯と、妻のエンシュアリキットと
　　　　　薬を飲む、水など用意、　　　
07時25分、パンを重ね、耳を取る、
　　　　　パンの耳とゆで卵で私が朝食、
07時30分、耳を取ったトーストを九つに切り分けて、
　　　　　妻の口へ入れて食べさせる、
07時40分、エンシュアリキッドは、体を起こし、
　　　　　コップを口元に持って行き飲ませる、
07時50分、エンゼルスが負けた、
　　　　　---------------------------------------------------
　　　４日◇開始16時07分◇エンゼルスタジアム・オブ・アナハイム
 チーム         １ ２ ３ ４ ５ ６ ７ ８ ９ 計  
 アストロズ ０ ５ ０ ０ ０ ０ ２ ０ ２ ９
 エンゼルス ０ ０ ０ ０ ０ ０ ０ １ ０ １
  【エンゼルス】 ●デビッドソン（１勝３敗） トゥサイント マルテ
  【 アストロズ】 ○ウルキディ（13勝５敗） ビーラク
   ［本塁打］ トラウト（エンゼルス）29号 
         タッカー（アストロズ）23号 アルテューベ（アストロズ）23号
　　　　　大谷さんベンチ、
　　　　　---------------------------------------------------
08時10分、部屋に戻る
08時12分、ブログのメモ、
09時00分、妻の横でテレビを見ている、
09時30分、妻に薬を飲ませ、薬を飲む、
11時25分、次男が来て、長男が忙しいって、
11時30分、洗濯物を干し忘れた、
　　　　　部屋に行き干して来る、
11時50分、妻を着替えさせる、
11時55分、妻も乗せてイオンへ、
12時05分、次男と合流、買い物、
12時11分、セルフレジ、
12時12分、8000円チャージする、
12時15分、次男がマックへ取りに行く、　
12時25分、家に戻る、
12時30分、チキンクリスブを2つ貰う、
12時35分、お勝手でプラごみの処理、
　　　　　20リットルの袋へ、
12時40分、ペットボトル40リットルの袋に
12時45分、プラごみと一緒に、外に出して来る、
12時50分、チキンクリスブを小さく切って、妻の口へ、
　　　　　冷たいコーヒーも飲ませる、
13時30分、妻を、ベッドに寝かす、
13時50分、部屋に戻り、両目にニフラン点眼液を点す、
14時00分、両にヒアルロン酸Na点眼液を点す、　　　
14時05分、薬を持って、母屋へ戻る、
14時30分、シンイ17（信義）を見る、
15時30分、薬を飲む、お風呂を沸かす、
16時40分、シンイ18（信義）を見終わる、
16時50分、妻をトイレに、
16時55分、お風呂に入れる、頭も洗う、
17時15分、風呂から出す、体重を計る、30.3Kg、
17時20分、着替えさせベッドに寝かせる、
17時25分、風呂場に戻り湯船につかる、
17時35分、風呂から出る、
17時40分、部屋に戻る、
17時42分、洗濯物を取り込む、
18時00分、郵便配達が、
18時05分、母屋へ洗濯物を、紫霞4号が届いた、
　　　　　部屋に戻る、やはり、同窓会は中止、
18時07分、ホットメールチェック、
18時44分、「満雅堂」便り、
18時45分、Yahoo!メール、
18時47分、ジモティー、
18時48分、Yahoo!メール、
18時51分、ブログメモ、
18時53分、母屋へ行く、
19時00分、次男が夕食のおかずを運んでくれる、
　　　　　ご飯を妻の口に入れる、
19時03分、妻はベッドに寝たまま、
19時05分、冷ましてお肉は、小さく切って、
　　　　　妻の口へ運ぶ、
19時40分、妻を、トイレ、
　　　　　食器など片付け、
19時45分、歯磨きさせる、
19時50分、ベッドに寝かせる、
20時05分、長男が来て、
　　　　　次男と買い物に行くのではないのと、
20時10分、長男も行くというので、3人でマルフジへ行く、
20時20分、マルフジで買いたいものが無かった、
　　　　　ヨーカドーへ行くことに、
20時25分、ヨーカドー下の駐車場、車1台しか止まっていない、
　　　　　入口に行くとシャッターが閉まっていた、
　　　　　ここも、21時で終わっていたのだね、
20時30分、セブンイレブンに寄る、
　　　　　ここにも欲しいアイスは、入っていないとの事、
　　　　　何も買わずに、
20時35分、家に戻る、
20時50分、妻のお様子を見て、部屋に戻る、
20時55分、薬を飲む、歯磨する、
21時00分、両目に、ニフラン点眼液を点す、
21時02分、ブログのメモ、
23時07分、両目にヒアルロン酸Na点眼液を点す、
23時50分、母屋へ行く、