令和6年3月25日（月）妻に面会

03時30分、トイレ、
03時40分、テレビをつける、
06時20分、着替え、湯たんぽを持って下へ、
06時25分、お勝手と部屋のストーブを点ける、
06時30分、トイレ、
06時35分、歯磨き、
06時40分、湯たんぽで洗顔、
06時45分、体重を計る、
06時47分、ニフラン点眼液を点す、
06時48分、昨日の歩数：1354歩、距離：1.0Km、
　　　　　早歩き歩数：396歩、活動カロリー：204Kcal、
　　　　　総消費カロリー：1739Kcal、脂肪燃焼量：8.6g
06時49分、体重、62.3㎏、筋肉率、29.5％、体脂肪率、21.9％、
         　　 内脂肪レベル、7、基礎代謝、1467Kcal、
         　　 BMI、20.8、体年齢、54才
06時50分、血圧を計る、血圧98、40、脈拍、73、
06時51分、再度計る、　血圧97、41，脈拍、70、
06時52分、体温、腹囲を計る、体温、36.3、腹囲75.5、
06時53分、Microsoft Excel Onlineの体重表記入、
06時54分、クピオに記入、
07時04分、ナンプレ放題、
07時55分、湯たんぽを、2階の布団へ、
07時59分、部屋のストーブが燃料切れている、
08時00分、いつもの朝食、
08時20分、薬を飲む、
08時25分、片付け、歯磨き、
08時30分、通じ、
08時35分、お勝手のストーブを消す、
08時37分、ナンプレ放題、続き、
08時44分、ナンプレ放題終らす、　
08時45分、ヒアルロン酸Na点眼液を点す、　　　　
08時46分、ブログ用にメモする、
08時50分、プラごみを持って、母屋へ行く、
08時52分、ストーブを点ける、
09時00分、10ℓの袋に詰め込む、
09時05分、外に出してネットをかぶせる、
09時20分、長男を車に、
09時55分、長男を下ろす、
10時15分、D2、トイレ、
10時20分、妻と面会、姉さんが亡くなった事が
　　　　　伝わっていない、
　　　　　話をすると何度も泣いた、
10時45分、妻と別れ、4月から面会方法が変わる
　　　　　というので説明を受ける、
11時00分、ビッグAによる、
　　　　　次男のお昼、ひれカツ弁当、
　　　　　串団子2つ、明太海苔弁当、
　　　　　旨味ひきわり納豆、生餃子、
　　　　　ヨーグルト、エースコイン、
11時05分、レジ、
11時10分、家に戻り、次男に、ひれカツ弁当と、
　　　　　串団子を渡して、
11時15分、部屋に戻る、
11時20分、ブログ用にメモする、
11時35分、母屋へ行き、灯油を給油する、
11時55分、部屋に戻る、
12時00分、明太海苔弁当で昼食、
13時05分、次男がJAへ行ってくると言いに来る、
　　　　　車で送るよと言うが歩きたいと、
13時15分、次男が来て雨がやまないので送って、
13時20分、車で家を出る、
13時25分、JAへ行く、
　　　　　混んでいるね、
13時50分、次男が来る、
14時00分、次男をイオンに送る、
14時05分、部屋に戻る、
14時07分、ブログを書いておく、
14時15分、検索など、
14時17分、Facebook動画、
15時25分、母屋へ行き、お風呂を沸かす、
15時35分、部屋に戻る、
15時39分、ホットメール、
15時43分、「満雅堂」便り、
15時44分、ヤフーメール
15時56分、ジモティー、
15時59分、Gメール、
16時00分、Webメール、
16時01分、着替えを持って、母屋へ行く、
16時10分、お風呂に入る、
16時15分、風呂から出る、
16時25分、部屋に戻る、
16時30分、洗濯物を取り込み、母屋へ持って行く、
16時35分、部屋に戻りブログをメモする、
17時05分、Facebook動画、
17時30分、「オーバーテイク」を見る、
18時00分、夕食準備、アルファー化米にお湯を、
18時15分、カレーライスを入れる、
18時20分、「オーバーテイク」見ながら夕食、
18時40分、片付ける、
18時50分、トイレ、
19時02分、長男から「これからラッシュ、遅くなりそう」
20時05分、トイレ、
20時11分、「あと30分ぐらいで終わりそう、
20時15分、家を出る、
20時36分、長男に「着きました」
21時05分、家に戻る、
21時10分、部屋に戻りトイレ、
21時15分、ブログをメモ、
21時24分、ニフラン点眼液を点す、　
21時25分、ブログを書く、
21時30分、ヒアルロン酸Na点眼液を点す、
21時35分、ブログを投稿する、