真佐美 ジュン

昭和40年代、手塚治虫先生との思い出「http://mcsammy.fc2web.com」の制作メモ&「日々の日誌」

令和6年4月20日(土)車検索新車は無理か

2024年04月20日 22時50分02秒 | 日誌

05時30分、起きて着替える、
05時40分、湯たんぽを持って下に行く、
05時45分、トイレ、
05時50分、歯磨き、顔を洗う、
06時00分、体重を計り、歩行計にデーターを、
06時05分、ストーブ、パソコンをつける、
06時09分、プラノプロフェン点眼液を点す、
06時10分、歩行計からデーターを、
06時11分、体重表に記入
     昨日の歩数:2535歩、距離:1.9Km、
     早歩き歩数:1021歩、活動カロリー:298Kcal、
     総消費カロリー:1833Kcal、脂肪燃焼量:12.2g
06時12分、体重、62.3㎏、筋肉率、38.0%、体脂肪率、8.9%、
     内脂肪、レベル、1、基礎代謝、1544Kcal、
     BMI、20.8、体年齢、45才、
06時13分、血圧を計る、   血圧101、39、脈拍、68、
06時14分、再度血圧を計る、 血圧103、49、脈拍、67、
06時15分、体温と腹囲を計る、体温、36.3、腹囲75.5、
06時16分、Microsoft Excel Onlineの体重表記入、
06時17分、クピオ、
06時23分、ナンプレ放題、
08時00分、ナンプレ放題終わらす、
08時01分、ブログ用にメモする、
08時04分、ヒアルロン酸Na点眼液を点す、
08時05分、いつもの朝食
08時25分、片付ける、
08時30分、薬を飲む、
08時35分、歯を磨き、通じ、
08時40分、ブログ用にメモ、
08時45分、Facebook動画、
10時00分、ニュースなど見る、
10時57分、母屋へ行く、
11時00分、プラスチックごみの処理、
11時10分、長男、次男とイオンへ、
11時15分、チャージ抽選会をやっている、
11時23分、4万円チャージをする、
11時25分、8回引いて2つ当たり、
     ご名豆乳うどんとアーモンド
     チョコレートを2ずつ貰う、
11時35分、合流して買い物、
     私は、バナナ、ペプシ生、
     食パン6枚、8枚切り、2色パン、
     スタアイスチーズ、牛乳、
     デェニッシュホイップクリームパン、
11時50分、長男が支払う、
11時55分、家に戻りすぐに、メッツ対ドジャース戦、
     1点取られ、4対0で負けている、
12時05分、次男が歩いて「イオンに行って来る」と、
12時10分、ブログ用にメモする、
12時20分、牛めしでお昼、
12時50分、次男が来てマックを持って来てくれる、
13時10分、次男が来て「兄貴と歩いてくるね」
13時30分、スマホから写真をパソコンに、
14時13分、試合終了、9対4で負けた、
14時17分、Facebookに書き込み投稿、
14時25分、六仙公園を一回りする、
15時00分、部屋に戻る、
15時10分、長男たちが、帰って来る、
15時15分、お風呂を沸かす、
15時23分、部屋に戻る、
15時25分、ブログ用にメモする、
15時28分、ホットメール、
15時42分、「満雅堂」便り、
15時43分、Yahoo!メール、
15時48分、ジモティー、
16時03分、Gメール、
16時06分、Webメール、
16時07分、着替えを持って母屋へ行く、
16時15分、プラごみ細断処理、
16時20分、お風呂に入る、
16時35分、風呂から出る、
16時40分、車で家を出る、
16時50分、Honda Cars 東京中央 花小金井店、
     N-boxなど見てカタログをもらう、
17時05分、島忠家具センター、
     縁側用木材3本、外のレジ終って、 
     店内レジへ並ぶ、    
17時15分、レジを済ませる
17時25分、スズキ自販南東京 スズキアリーナ東久留米
     営業と話し、カタログを貰う、
17時30分、日産東京販売株式会社久留米店で
     NV100のカタログを貰う、
17時45分、家に戻り木材を下ろす、
17時50分、部屋に戻る、
17時53分、ブログ用にメモする、
18時15分、牛めしでテレビを見ながら、夕食、
19時00分、N-BOX検索、
20時00分、母屋へ行く、2人でイオンへ行ってきたって、
     お風呂から出る長男を待って、カタログ回収、
20時20分、中古の価格を検索
22時35分、歯磨き、トイレ、
22時40分、ブログ用にメモする、
22時45分、プラノプロフェン点眼液を点す、
22時46分、ブログ用を書く、
22時50分、ヒアルロン酸Na点眼液を点す、
22時55分、ブログを投稿する、

コメント
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