令和6年4月24日（水）大谷さん6号ホームラン

05時30分、着替えて下へ、
05時35分、トイレ、
05時40分、歯磨き、洗顔、
05時55分、体重を量る、
06時00分、プラノプロフェン点眼液を点す、
06年05分、パソコン歩行計からデーターを、
06時06分、体重表に記入、
　　　　　歩数、1393歩、距離：1.0Km、
　　　　　早歩き歩数：78歩、活動カロリー：400Kcal、
　　　　　総消費カロリー：1935Kcal、脂肪燃焼量：12.0g
06時08分、体重、62.0㎏、筋肉率、36.1％、体脂肪率、8.6％、
　　　　　内脂肪レベル、1、基礎代謝、1540Kcal、
　　　　　 BMI、20.7、体年齢、44才、
06時09分、血圧を計る、　血圧97、55、脈拍、82、
06時10分、再度計る、　　血圧106、58、脈拍、68、
06時11分、体温と、腹囲を、体温、36.3、腹囲75.5、
06時12分、Microsoft Excel On lineの体重表記入、
06時14分、クピオ、
06時18分、ナンプレ放題、
07時34分、ナンプレ放題終らす、
07時35分、ヒアルロン酸Na点眼液を点す、
07時37分、おなかが痛い、トイレ、
07時45分、湯たんぽを持って2階へ、
07時50分、珈琲朝食は少し、
08時00分、BS1、ドジャース対ナショナルズ戦、
08時15分、薬を飲む、歯を磨く、
08時25分、通じ、
08時30分、ブログ用にメモする、
08時55分、母屋へ行く、
09時16分、長男を乗せ、家を出る、
09時48分、長男を下ろす、
10時15分、家に戻りトイレ、
10時25分、郵便局に行く、
10時30分、妻の通帳記帳と生活費を下ろす、
10時33分、大谷がライトへ2試合連続6号ホームラン、
10時41分、ビッグAに行き、牛カルビー重、
　　　　　ワンタンとんこつ、
　　　　　小麦スティックメロン、
　　　　　プレーンヨーグルト、を買う、
10時30分、家に戻る、次男に、牛カルビー重を渡す、
10時35分、部屋に戻る、
10時40分、ブログ用にメモ、
10時55分、BS1　4対1で勝った、
11時15分、テレビを見る、
12時00分、ワンタンとんこつ、を開ける、
　　　　　安いはずワンタンとんこつ麺ではなかった、
　　　　　お湯を入れる、テレビを見ながらワンタンだけでお昼、
12時30分、次男が来てイオンまで歩いてくる、
13時30分、次男が帰って来る、キューピーコーワJK
　　　　　疲労回復を3種類買って来てくれた、
13時45分、母屋へ行きお風呂の水を抜き、
　　　　　太田胃散を持って来て飲む、
13時50分、イスに座ってテレビを見て安静に、
14時30分、ブログ用にメモ
14時40分、おなかが痛い、トイレ、
14時50分、母屋へ行きお風呂の掃除、
15時10分、お風呂を沸かす、
　　　　　途中でエラーになるので見ている、
15時20分、やはり、エラーが出て止まる、
　　　　　再度湯沸かしスイッチ、
15時25分、水量が低いままで終わる、
　　　　　外に行き水道栓が開いているか見る
　　　　　かたかったが目いっぱい開いていた、
15時30分、部屋に戻る、
15時34分、ホットメール、
15時42分、「満雅堂」便り、
15時43分、Yahoo!メール、
15時49分、ジモティー、
15時57分、Gメール、
15時58分、Webメール、
15時59分、ブログ用にメモ、
16時00分、トイレ、
16時05分、着替えを持って母屋へ行く、
16時10分、風呂に入る、
16時30分、風呂から出る、
16時35分、部屋に戻る、
16時40分、ブログ用にメモ、
16時45分、「天官賜福 貮」第一話 鬼王現るを見る、
17時05分、第二話　玲瓏の賽
17時25分、第三話　極楽への誘い
18時00分、第四話　秘密の地下道
18時20分、第五話　芳心再臨
18時45分、第六話　万蝶、君を拯いて
18時53分、LINE「そろそろ終わりそうです～」
18時50分、トイレ、
19時28分、「着きました」
20時00分、家に戻る、
20時05分、部屋に戻る、
20時10分、ブログ用にメモする、
20時20分、第七話　
20時40分、第八話　
20時55分、第九話
21時20分、第十話
21時40分、第十一話、中止して、
21時45分、歯磨き、太田胃散を飲む、
21時50分、プラノプロフェン点眼液を点す、
21時51分、ブログを書く、
21時56分、ヒアルロン酸Na点眼液を点す、
22時00分、ブログ用を投稿する、