bu-nnnn！
と・・・ 音 がすると思い、、 見上げると 気球船。。
ノッテミタイナァ。。 って・・・ 俺、、 高所恐怖症。。 だった！
山だと 以外に大丈夫なんだけれどなぁ。。 一番怖い乗り物 は・・・ 観覧車 
ジェットコースター とか フリーフォール は大丈夫なのにねぇ？？
変わってます。。
秋ですねぇ。。
気温 も落ちてきましたね。。 寒いのが・・・ 苦手な 私は ちょっと 辛い。。
四季 があるのは・・・ 日本の魅力 ですが、、 最近 季節感 は微妙になってきましたね。。
巨人 新監督 に 高橋由伸氏 が 決定し、、 現役 を引退し・・・ 専念する というのは いいこと。。 であると思うが、、 ユニフォーム を脱ぐ という決断にしては、 流されて・・・ というか、、ちょっと 心残り もあるんではないのかなぁ。。
前にも・・・ 書いたが、、 現役から監督 という 流れ は決して いい傾向 だとは思わない。。
指導者 として 勉強・経験 してから、、、 監督 に就任する システム を確立してほしいね！
野球 で 良い選手を輩出 したいのなら・・・ ジュニア の監督 までも Jリーグ のように、、 資格システム にした方がいいと思うなぁ。。
子どもには 総て に 素質と可能性 があるし、、、 ボランティア の お兄ちゃん・おじさん が教えるのも悪くはないが、、、 育てる・育成する 責任と自覚 をもって 現場 にあたってほしい。。（うちは たいしたことないから テキトー でいい。。 というような 野球 のコーチをけっこう見ていますから・・・）
日本 の 国技 的な スポーツである 野球。。
だからこそ・・・ システム！！
23日 金曜日。。。
１０：３０～１１：３０ 練馬区 豊玉高齢者センター デイサービス 元気体操 12名。。
１４：００～１５：４０ 中野区 ふくろうスポーツ館 リハビリ型ショートデイサービス 3名。。
１６：３０～１７：４０ 中野区 ふくろうスポーツ館 一般の部 介護予防運動 2名。。
午前中は・・・
2ヶ月 に一度くらい（ここのところ 毎月 ですが・・・） 指導 に行っている 豊玉 の デイサービス に行って来ました。。
今日は・・・
いつも使っている、、、 ソフトGボール＆チューブ が使えない ってことだったので、、、
先回 行なった・・・ レクリエーション “ダンダダン” からの、、 首～腰 までの 姿勢をつくる 元気体操（整体操）。。 後半 は・・・
現在、、 各所で行なっている 座り方・立ち方 を タイプ を知って、感じてもらい、、、 “ドスン座り” をなくしていく お願い をしました。。
骨粗しょう症 から の 『いつのまにか骨折』 CM でよく流れていますが・・・ これが、、 ドスン座り からの 圧迫骨折 だと考えがえています！！
少しでも・・・
そういう 傾向 をなくしていきたい。。
語っていきますよ！！
ふくろうでも・・・
同様の 話 をしながら、、、 後ろ向き歩行 のトレーニング を始めました。。
前向き に歩くのは、、、 かかとから。。 後ろ向き は、、、 つま先 から 着地 していきます！！
つま先 で 床 を踏むのは・・・ ブレーキ ですから。。
実際・・・
人間は、、 前向きに歩く 運動 は プログラム されていますが、、、 横向きや後ろ向き は プログラム されていません。。
ですから・・・ 不安定 です。。
ただ、、、 不安定から安定 を 考える。。 から 不安定 から 安定 を得る！！
武術家 の 甲野氏 の考えに 影響されています。。
ここでも・・・
語りました。。
一般の部 が始まるまで・・・
M田さん は サロン の 送り に行ってしまったので、、、、、
H田さん の 脚 を ケア しました。。
いまは・・・
利用者さん があまり多くないので、、、、、 集団指導 が メイン ですが、、、 個別指導 の時間も増やしていく 工夫 をそろそろしていかないと、、、
ワンランクアップ しないと 思います。。
介護事業は・・・ 難しいからね。。
総理の アベノミクス 1億総活躍 は 介護離職 をなくす！ もテーマらしいけれど・・・
来年 の 参議院選挙 への バルーン でなければいいけどな。。
ぜひ・・・
しっかりとした、、、、 介護システム を！！