最近、さんざん好きなもの食べておいてなんですが。
一応、ダイエット中なのです~。
それなりに気を付けてはいるつもりなんだ。体重は減らないけどねヾ( ´ー`)
つか、私の場合、食べないより、例えシッカリ食べたとしても足とかむくんでいない時の方が体重グンと減ってるんだよね~っ。
食べないことよりむくみ対策の方が良いのかな??
凄い水太りorz
とはいえ、一応、食事量は減らしてますo(^▽^)o
あ~。
でも、このタイミングで食事量減らすのマズかったかな。
近々、健康診断行くと思うんですが。
毎回、血液検査で鉄分足りないとか中性脂肪が足りないとか結果が……。
中性脂肪が低いって、要は栄養が足りてないってこと……だよね?
体脂肪なら十二分にあるんだけどなぁ~(爆)
一応、ダイエット中なのです~。
それなりに気を付けてはいるつもりなんだ。体重は減らないけどねヾ( ´ー`)
つか、私の場合、食べないより、例えシッカリ食べたとしても足とかむくんでいない時の方が体重グンと減ってるんだよね~っ。
食べないことよりむくみ対策の方が良いのかな??
凄い水太りorz
とはいえ、一応、食事量は減らしてますo(^▽^)o
あ~。
でも、このタイミングで食事量減らすのマズかったかな。
近々、健康診断行くと思うんですが。
毎回、血液検査で鉄分足りないとか中性脂肪が足りないとか結果が……。
中性脂肪が低いって、要は栄養が足りてないってこと……だよね?
体脂肪なら十二分にあるんだけどなぁ~(爆)