五月晴れウォーキング

気持ちの良いお天気が続きますね～。我が家の猫も気持ち良さげにイナバウアーの格好で寝ている。こんな姿を見るとこちらも脱力。良いなあ、猫って。

先週は無理な腹筋、柔軟運動が祟って腰を痛めてしまったドジな私。だんなから「ウォーキング」を勧められ、少しづつリハビリがてらこの上天気の中を歩き出した。私の場合、何も目的がなくただぶらぶらと歩くのなんて考えられないので、やはりあそこのスーパーまで歩いてみよう、とかあのケーキ屋を覗いてみよう、なんて結局ダイエットには全く意味のない散歩（これってただの買い物？）になってしまう。結局忙しい雑用の多い主婦には暢気なウォーキングは不向きなのか？

本当に今まで何処へ行くにもチャリンコが欠かせなかった。高校の同級生にどこまでもチャリンコで来る女の子がいたけど、さすがにママチャリで銀座まで行ったりはしませんが、私も昔は練馬から善福寺近い自分の高校まで自転車通学。そうか、あの頃から自転車が欠かせない体になってしまったのね・・・。

歩いても3分かからない「整骨医院/マッサージ」まで行くのもチャリンコ。だから商店街を歩いている私を見て、近所のおっちゃんが「あれ？今日は自転車じゃないの？」と訊いて来る。おっちゃんこそ、昼も夜もパジャマでウロウロ歩いている癖に今日は普段着。お互いにどうしたの？？？という顔をしながらすれ違う。近所の人は見ていないようでちゃんと見ているから油断できないな（苦笑）。

ウエストを細くする為に始めた運動が腰を痛め、胸はこそげ落ち、買ったばかりのジーパンも何故かゆるゆる。う～～ん、それなのに腹の肉は落ちていない。最悪だあああああ。しかしこうやってPCの前に座るのが一番の腰痛の原因かもしれないな・・・(汗)。